Dla kogo aparat ortodontyczny? Oczywiste jest, że wszelkie dysfunkcje...
Czas spędzony z dziećmi na wakacjach jest czymś najcenniejszym, czymś na co czekasz cały rok. Chcesz, by beztroskie chwile trwały jak najdłużej. Wszystko jedno czy spędzacie czas na rajskiej plaży, w górach, czy na urokliwej wsi. Może pływacie w morzu, opalacie się, budujecie zamki z piasku, dzielnie...
Truskawki, banany, maliny, czereśnie tak można wymieniać w nieskończoność. Wiosna i lato obfitują w całe mnóstwo owocowych smaków, które są nie tylko pyszne i kusząco pachnące, ale też bardzo zdrowe. Tę właściwość owoców możesz wykorzystać zjadając je lub robiąc z nich...
Czy ktoś z Was pamięta jeszcze kompot, który pojawiał się zawsze po obiedzie? Gotowany był z dojrzałych sezonowych owoców. Latem wprost z garnka, czasem nawet nie zdążył się dobrze schłodzić, a zimą ze słoików. Jakiś czas temu domowe kompoty zastąpiły soki w kartonach....
Przepisy na wielkanocny obiad można mnożyć. Całą ich długą listę znajdziesz na naszej stronie << tutaj >>. Z pośród wielu propozycji na obiad wielkanocny...
Zdziwić może liczba wezwań na pogotowie z powodu zatrucia dziecka detergentami. Mój przyjaciel ratownik wcale się temu nie dziwi. Jego zdaniem kolorowe opakowania płynów i różnych środków czyszczących po prostu kuszą małych szperaczy. Jednak bezpieczeństwo to nie jedyny...
Nie chodzi tu o przesłodzone syropy do kawy, ale o źródło witamin, energii i cennych właściwości prozdrowotnych jakim są przyprawy. Takie dodatki do kawy wzbogacą jej smak, nadadzą specyficzny aromat i rozgrzeją w chłodne, jesienne dni. Dodatkowo wspomogą odporność, krążenie...
Twoje włosy już po kilku godzinach od mycia wyglądają jakbyś nie myła ich przez kilka dni? Przetłuszczające się włosy potrafią skutecznie popsuć każdą fryzurę i zniweczyć efekty Twoich starań. Posklejanym i nieświeżo wyglądającym włosom często towarzyszy...
Odpowiedni strój do ćwiczeń, obuwie i butelka wody to podstawa, ale żeby ćwiczyło się przyjemniej i efektywniej potrzebna jest też odpowiednia muzyka do ćwiczeń fitness. Bez względu na to czy ćwiczysz w klubie fitness czy w domu przy fajnych i rytmicznych piosenkach ćwiczenia...
Z okazji Pierwszej Komunii możemy oczywiście urządzić przyjęcie w restauracji i wiele osób tak właśnie robi. Ale mamy wtedy ograniczony wpływ na menu – najczęściej możemy wybrać potrawy tylko z kilku propozycji lokalu, w którym przyjęcie ma się odbyć. Może więc lepiej zaprosić gości do domu, pod warunkiem...
Jaka jest najlepsza potrawa na kolację walentynkową? To zależy od gustu ucztujących, ale bez problemu można skomponować walentynkowe menu tak, żeby dania smakowały zakochanym, a przy okazji znalazły się w nich afrodyzjaki. Czym właściwie są afrodyzjaki? Afrodyzjakami nazywane...
Dieta dziecka powinna być różnorodna. Dzięki temu organizm otrzymuje optymalną dla niego dawkę wszystkich składników mineralnych i witamin. Pomaga to w utrzymaniu prawidłowej gospodarki w całym organizmie oraz usprawnia umysł, poprawia koncentrację, przeciwdziała senności...
Wśród osób odchudzających się i trzymających sylwetkę w ryzach wciąż pokutuje twierdzenie, że makaron tuczy. Nie jest to prawdą, ponieważ ugotowane kluski mają średnio 140-150 kcal w 100 g. Jeżeli więc jesteś zwolennikiem włoskich past, dania z makaronem możesz włączyć do swojego jadłospisu. Poznaj...
Anna Słaboń, psycholog i certyfikowany coach
Nadaje się ona wspaniale do rozmaitych sałatek. Jest bardzo delikatna, krucha i ma słodkawy posmak. Dobrze się przechowuje i nie traci swych wartości odżywczych. Oprócz tego, że dostarcza podstawowych dawek witamin, poprawia trawienie, zapobiega zaparciom i wpływa korzystnie...
To warzywo, kojarzące się nam z krzepą i siłą, zawiera wiele witamin i innych składników odżywczych. Odmiany o drobnych i delikatnych bulwach są hodowane jako żywność dla ludzi, zaś okazy większe, mniej smaczne przeznacza się na paszę dla zwierząt. Zawarte w niej mikro-i makroelementy to: potas, wapń,...
Są one bezpieczne dla twojego zdrowia i dla środowiska. Używając ich, ograniczasz ilość niebezpiecznych substancji, które przedostają się do gruntu i wód. Są one biodegradowalne i o wiele tańsze od standardowych płynów. Uniwersalną pastę otrzymasz, łącząc ¼ szklanki sody...
Miód znany jest ze swoich cennych właściwości od zarania dziejów. Już w starożytności czczono pszczoły, a miód uważano...
Czasami trudno jest się zdecydować. Czy na święta chce zrobić sernik, czy makowiec, zatem rozwiewamy wątpliwości. Połączenie tych dwóch ciast w tym sprytnym przepisie z pewnością przypadnie do gustu nawet najwybredniejszemu smakoszowi. Takie ciasto, kiedy zagości na świątecznym...
Do barszczu wigilijnego przygotowujemy uszka z grzybami. Jednak, gdy do świątecznego stołu zasiądą także dzieci, zrezygnujmy z suszonych grzybów i zróbmy farsz pieczarkowy. Jest o wiele delikatniejszy i bardziej strawny dla maluchów. Możemy także przyrządzić farsz grzybowo – kapuściany albo jeszcze...