Najbardziej zaskakujące sposoby na to, by dożyć 100 lat - Artykuł
Dziadkowie
Opublikowany przez:
ULA
2012-12-20 12:41:17
2. Naucz się oddychać przez słomkę
Chcesz żyć dłużej? Każdego dnia poświęć kilka minut na branie głębokich oddechów przez długą słomkę. To niezwykle proste ćwiczenie przede wszystkim nauczy Cię stale oddychać głębiej, co z dużym prawdopodobieństwem znacznie poprawi funkcjonowanie Twoich płuc, a także spowolnieni nieco bicie serca oraz obniży ciśnienie krwi. Jednym zdaniem zniweluje wiele typowych dla seniorów dolegliwości – to potwierdza dr Mike Moreno, autor 17-dniowego planu powstrzymania starzenia.
| 60 lat lub krócej |
|
2,1% |
| około 70 lat |
|
7,4% |
| około 80 lat |
|
19,0% |
| około 90 lat |
|
26,3% |
| 100 lat lub dłużej |
|
45,3% |
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Stokrotka
2016.01.21 20:13
Czy to aby nie za długo...? Jeśli w pełnej sprawności to owszem... byle nie byc dla nikogo ciężarem..
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
