Metod szybkiego pozbycia się nadmiaru kilogramów w inetrnecie znajdziemy wiele: czy to diety oparte na szczególnych produktach, diety sokowe, owocowe, czy też propozycje głodówek, spożycie większych ilości błonnika, mniejszej ilości tłuszczu, większej ilości białka. Można się zagubić! Warto...
O ile potrafimy zmobilizować się do regularnego treningu i innych restrykcji związanych z dietą, o tyle rezygnacja ze słodyczy sprawia nam dosyć duży problem. Słodycze zawierają bowiem cukry proste, które negatywnie wpływają na nasze zdrowie, na pracę narządów i układów, w szczególności układu trawiennego....
TOP 5 książki na wakacje 2018 Katarzyna Nosowska „ A ja żem jej powiedziała…”, Wydawnictwo Wielka Litera
Przychodzi natomiast moment, najczęściej w drugim lub trzecim roku życia dziecka, kiedy rodzice decydują się by ich dziecko zamieszkało w końcu w swojej sypialni. Jest to moment nie łatwy z tego powodu, że dzieci przyzwyczajają się do bliskości rodziców i bywa, że samodzielny sen w innym pokoju...
Po co dziecku woda Czysta woda spełnia w organizmie wiele funkcji, na czele z „transportową”: dostarcza do komórek tlen oraz witaminy niezbędne do ich prawidłowego funkcjonowania. Nawilżania potrzebują oczy i błony śluzowe w ustach oraz nosie. Woda zapewnia prawidłową pracę nerek, prowadzącą...
Na co szczególnie powinniśmy zwrócić uwagę komponując posiłek dla psa? Czy karmy komercyjne dostarczają wszystkich niezbędnych elementów? Na te pytania postaramy się odpowiedzieć w poniższym artykule. Dieta psa – pierwsze kroki. Dobór odpowiedniego pożywienia ma kluczowe znaczenie...
Opalanie w ciąży ma wiele przeciwniczek i zwolenniczek, a wokół tematu krąży wiele mitów. Z jednej strony oglądamy zdjęcia opalonych ciężarnych celebrytek, a z drugiej zewsząd otrzymujemy komunikaty, że przed słońcem najlepiej się chować. Żadna skrajność...
Mieszkacie w stolicy i zastanawiacie się, co robić w Warszawie z dzieckiem w najbliższy weekend ? Łazienki już były, Kopernik też to może tym razem odwiedzicie zwierzaki w warszawskim ZOO? Jeśli odwiedzacie Warszawę po raz pierwszy i zupełnie nie macie pojęcia, jak sensownie...
Jedzenie na piknik rodzinny wkładamy w kolorowe pojemniki z klikiem dla obiegu powietrza oraz w wygodne słoiki. Termos będzie niezawodny zarówno w przypadku soków, jak i chłodnika, czy koktajli. Przyda się także duży koszyk, serwetki, sztućce, kocyki… Piknik to cała wyprawa,...
Dzieciom najbardziej brakuje chwil spędzonych z rodzicami na zabawie lub innych czynnościach, które sprawiają przyjemność. Łatwo jest krytykować innych, że nie są w stanie poświęcić dziecku chwili, że nie wyjeżdżają z nim na wakacje, że mijają się domu niczym obce osoby....
Co prawda to praktyka czyni mistrza, ale znajomość teorii pomoże Ci być bardziej świadomą tego co się dzieje z Tobą i Twoim ciałem podczas porodu. Naturalnie fazy porodu poznasz podczas zajęć na szkole rodzenia. Tutaj zgromadziłam informację, które często umykają. Pamiętaj,...
Co to właściwie oznacza, że jest się seksualną kobietą? Człowiek ma ciało i zmysły oraz płeć. Może być kobietą, może być mężczyzną, może nie mieć określonej płci i jakoś się w...
Jade Beall jest dumną mamą i fotografką specjalizującą się w prawdziwych wizerunkach kobiet. Jej prace są przeciwwagą dla zafałszowanego obrazu kobiecego ciała i retuszowanych zdjęć, dominujących w mediach głównego nurtu. Mamy i ich historie...
Młoda Kanadyjka zadecydowała, że zajdzie w ciążę bez seksu. Jak sama o sobie mówi: „jestem ciężarną dziewicą” i dodaje: "Pokazuję środkowy palec tym wszystkim, którzy mówili mi, że to nie możliwe, bo nie mam męża”. Teraz światowe agencje informacyjne śledzą każdy jej ruch....
W wychowaniu dziecka możemy się kierować pewnymi wskazówkami, dzięki którym pokażemy naszym maluchom właściwą drogę i przekażemy im wartości, jakie są nam bliskie – nie narzucając jednak niczego z góry. Książka Luisa Timma Proste rzeczy...
Zima to świetny czas na spędzanie czasu z książką. Długie zimowe wieczory sprzyjają oddawaniu się lekturze – możemy z dziećmi przenieść się w niesamowity świat, zaczarowany w książkach i pomóc im rozwijać swoje talenty. Tym razem mamy dla Was propozycje, dzięki...
Przygotowaliśmy dla Was familijny TOP 5 filmów dla dzieci, które również powinny sprawić wiele radości rodzicom. Animacje i filmy fabularne przeznaczone dla maluchów, bawią i wzruszają nie tylko najmłodszych widzów. Każda z naszych propozycji...
Co zrobić, kiedy jednak maluch naciska i pragnie własnego zwierzaka, a nie jesteśmy pewni, czy jest wystarczająco odpowiedzialny i gotowy? Sprawdzić! Bez zagrożenia dla żywych stworzeń i własnego spokoju. Aby zweryfikować, czy nowy...
Dzięki czytaniu dzieci uczą się, rozwijają wyobraźnię, wrażliwość, poznają świat i poszerzają swoje zainteresowania. Książka jest furtką do niesamowitego świata wyobraźni, który maluchy mogą odkrywać razem ze swoimi rodzicami. Czytając dzieciom,...
W listopadowej odsłonie Klubu Czytelniczego Wydawnictwa Wilga powracamy do klasyków literatury w nowoczesnych, odświeżonych wydaniach. Historii, które dzieci kochają od pokoleń, a rodzice pamiętają z czasów dzieciństwa. Przedświąteczny okres to idealny czas,...