Czym jest choroba wieńcowa i jak się objawia? Choroba wieńcowa to bóle w klatce piersiowej oraz zaburzenia pracy serca. Serce nie...
NIEDOBÓR WAGI Wielu rodziców przesadnie zabiega o to, żeby ich dzieci jadły dobrze. Czasami...
Dieta Dukana Właśnie to jest problem wielu tak zwanych diet odchudzających, że waga może szybko wracać, Problem, bowiem polega na tym, że taka dierta nie rozwiązuje problemów, z których wynikał wzrost wagi. Ja odchudzałam się wolno, ale miałam plan, trochę się konsultowałam z dietetykiem, ale tylko...
Tabletki wspomagające odchudzanie Ja mogę polecić zieloną kawę. Jak ktoś chce sobie poczytać [wymoderowano] Oczywiście to tylko wspomagacz. Jak ktoś postawił na zbilansowaną dietę i chciałby zwiększyć efetky ćwiczeń to zdecydowanie mogę polecić. Ja zrzuciłam 3...
Panuje przekonanie, że jeśli czujemy się „względnie” dobrze, to nie trzeba się badać. Nic bardziej mylnego. Są schorzenia, które w czasie ciąży mogą nie dawać jednoznacznych objawów. Skutkują za to poważnymi problemami zdrowotnymi dla Twojego...
Oprócz stanu zdrowia dziecka, sen z powiek spędza nam zwłaszcza nasza dieta. Czy powinnyśmy ulegać wszystkim zachciankom? Jakie produkty, jakie składniki odżywcze są wskazane w czasie ciąży, co jest bezwzględnie zakazane,...
8 godzin dziennie jedzenia i 5kg mniej w tydzień?! Wkońcu waga ruszyła 0,5 kg mniej !,8 godzin dziennie jedzenia i 5kg mniej w tydzień?! Nie biorę udziału w tej "kampanii " odchudzania" Powiem wam kobitki ,że bardzo ważne przy odchudzaniu jest codzienne wypróżnianie , bo z tej strony...
woda mineralna - jaką lubicie? Odp. na: #66roxanne (2013-01-25 10:10:39) Do tej pory piłam rózne wody, nie zwracalam na to szczególnej uwagi. Zmieniło się...
woda mineralna - jaką lubicie? Najczesciej Naleczowainke niegazowana,woda mineralna - jaką lubicie? Nie kupujemy, wcześniej piłam przegotowaną a teraz z dzbanka filtrującego BRITA.,woda mineralna - jaką lubicie? Do tej pory piłam rózne wody, nie zwracalam na to szczególnej...
Nie zdajemy sobie sprawy jak klimat morski w okresie zimowym korzystnie wpływa na działanie naszego organizmu. Oddychanie to podstawowa czynność życiowa, nie liczy się sam proces, ale też jakość powietrza jakim oddychamy. Codzienne otoczenie...
Wśród osób, które przeżyły udar, około 70 proc. pozostaje niepełnosprawnymi, przy czym 50 proc. wymaga pomocy i opieki innych osób z powodu upośledzonej sprawności fizycznej i psychicznej. Jak rozpoznać Udar nie pozwala się uśmiechnąć...
Niedokrwistość wynikająca z niedoboru żelaza jest bardzo częstym zaburzeniem odżywiania się kobiet. Objawy niedoboru często ujawniają się po rozpoczęciu cyklu menstrualnego. Deficytowi żelaza w organizmie sprzyja niewłaściwa dieta. Norma...
zaparcia ... Na zaparcia polecam yerba mate. Oczyszcza organizm, przyspiesza metabolizm i ma mikroelementy. Tylko lepiej jej nie pić na noc, bo działa jak kawa, pobudzająco. Tu jest dużo ciekawych gatunków [wymoderowano] Chwilowo tylko do...
ADHD, jest złożonym problemem, nie obejmuje tylko zauważalnych dla nas symptomów. Wszystkim nam ADHD kojarzy się z impulsywnymi zachowaniami, które nie są akceptowalne. Obok zauważalnych różnic w zachowaniu, osoba z...
Smażone zastąp gotowanym Letnie menu powinno składać się z potraw lekkostrawnych i niskoprzetworzonych....
Dziennik Frontiers in Enocrinology zwraca uwagę na fakt, iż nastolatki coraz częściej mają problemy z nadwagą, co jest ściśle związane z tym, że coraz szybciej dojrzewają…
Niestety, w Polsce fizyczna aktywność osób w wieku 50+ nie jest zbyt popularna. Jeśli do tej pory uważaliście, że sport jest tylko dla młodych to najwyższa pora zmienić swoje nastawienie. Odpowiednia dawka ruchu zapewnia znaczne polepszenie jakości życia. Zapobiega ona przedwczesnemu starzeniu oraz...
Od czekolady można schudnąć! Ostatnio trafiłam na artykuł, że od czekolady można schudnąć! Podobno zawiera takie związki chemiczne, które blokują odkładanie się tłuszczu a ponadto przyspiesza metabolizm. Co o tym sądzicie? Że czekolada wpływa pozytywnie na samopoczucie to wiedziałam,...
Nierzadko stosowane w naszym pożywieniu ‘’E” to także barwniki, aromaty i regulatory kwasowości – w każdym razie produkty sztuczne, uzyskiwane w laboratoriach. Ich zastosowanie w produktach jest pod nadzorem, dlatego mogą pojawiać się na półkach w naszych sklepach. Jednak...