Jak się czujesz? Ile razy słyszysz to pytanie? Pewnie miliony, prawda? W ciąży każdy jest zatroskany o Twoje samopoczucie i stan zdrowia, ale prawda jest taka, że tylko Ty sama jesteś w stanie dobrze zadbać o siebie i maluszka. Na co dzień podejmujemy bardzo dużo decyzji...
Napięcie mięśniowe Prawidłowa pozycja dziecka w pierwszym kwartale życia charakteryzuje się przewagą napięcia mięśni zginaczy kończyn nad prostownikami, dlatego dziecko położone na plecach ma symetrycznie zgięte...
Nawał pokarmu - jak go zwalczyć? Miałyście nawał pokarmu po porodzie? W której dobie nastąpił? Jak sobie z nim poradziłyście? Stosowałyście naturalne metody: okłady z kapusty, ciepłe lub zimne okłady, itp.? Kiedy ustąpił?,Nawał pokarmu - jak go zwalczyć? U mnie taki był. W ogóle miałam na początku...
Poród jest ogromnym przeżyciem dla każdej kobiety. Nie ma znaczenia czy odbędzie się naturalnie,...
Bardzo często łagodzenie bólu w porodzie kojarzy nam się od razu ze znieczuleniem. Warto zapoznać się z niefarmakologicznymi metodami łagodzenia bólu i wypróbować część z nich jeszcze w ciąży. Jest wiele metod, które mogą pomóc podczas porodu i warto po nie sięgać – zachęca...
W okresie prenatalnym układ pokarmowy płodu jest jałowy. Dopiero po urodzeniu zaczyna się w nim rozwijać mikroflora bakteryjna, która jest odpowiedzialna za jego prawidłowe funkcjonowanie. Jednym z najczęściej występujących problemów trawiennych u dzieci w najwcześniejszym stadium rozwoju jest kolka....
Kolka niemowlęca to pojawiające się okresowo napady nieukojonego krzyku dziecka, które poza tym jest zupełnie zdrowe i prawidłowo się rozwija. Dolegliwości mogą pojawić się w pierwszych dniach lub tygodniach życia dziecka i zazwyczaj mijają między 3 a 5 miesiącem życia.
Czasami jednak, pomimo profilaktyki, nie udaje się uniknąć rozwoju odleżyn. Jak rozpoznać ich pierwsze sygnały? Gdzie najczęściej tworzą się odleżyny? U długotrwale leżącego (lub siedzącego) chorego...
Zatrzymywanie wody/puchnięcie Kurcze, ja myślałam przez bardzo długi czas że to tylko pouchniecia niewinne, no ciąża to hormony rabią różne rzeczy ale zbyt długo się utrzymywały więc poszłam z tym do lekarza, co się okazało że mam obrzęk limfatyczny stóp, masakra,w ogóle sie tego nie spodziewałam...
Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu z pewnością na cellulit pomaga sport i masaże, a także odpowiednia dieta.,Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu Serum Vialise faktycznie fajne. Sama zawsze sceptycznie podchodziłam do tego typu produktów bo nie wierzyłam w działanie....
Rodzice zawsze zasługują na odpoczynek. Zwłaszcza po długich wakacjach swoich dzieci i tym bardziej po szaleństwie wielkiego powrotu do szkoły, prawda? Marzy Wam się taki wypad? To świetnie! Wymyśliłam dla Was konkurs w którym możecie puścić wodze swojej fantazji i zrealizować...
Śniadanie. Pływanie w basenie. Zabiegi pielęgnacyjne. Pyszny obiad. Romantyczna kolacja przy świecach. Wycieczki i lokalne atrakcje… Mogłabym wymieniać w nieskończoność atrakcje Hotelu SPA Dr Irena Eric Krynica Zdrój i już zazdroszczę laureatowi wygranej w konkursie, ale…...
Co zrobiłaś dzisiaj dla siebie? Pomalowałam włosy;),Co zrobiłaś dzisiaj dla siebie? zrobilam preglad stroi plazowych, prepralam a potem odpoczywalam,Co zrobiłaś dzisiaj dla siebie? Idę dziś do fryzjera,Co zrobiłaś dzisiaj dla siebie? goosiak4...
Dzieci generują wielkie zakupy, ale… Jak wiadomo zakupy trzeba robić z głową. Czasami można jednak głowę stracić, przyglądając się sklepowym regałom, które uginają się pod ciężarem różnych produktów. Dlatego właśnie oceniamy nowości i wybieramy tylko te w które warto zainwestować....
W praktyce dość często zdarzają się sytuacje, w których przyszłe matki nie wiedzą dokładnie jakie skutki może mieć nacięcie krocza. Tym bardziej, cenna jest wiedza, że pęknięcia krocza jest korzystniejsze z medycznego punktu widzenia dla organizmu niż nacięcie. Dlaczego?...
Bardzo mi on przeszkadza - Cellulit Siema laski;) No nie dziwie się, że Ci przeszkada.. niestety ja też go mam i to w cholerę.. a to jest po prostu dziedziczone genetycznie! Moja koleżanka jest dwa razy grubsza ode mnie, kiedy ja jestem szczupła, ona nie ma a ja mam.. i gdzie tu logika?...
Przekonasz się, że łatwo połączyć tradycję z nowoczesnością. Pełne tradycji święta w niecodziennych okolicznościach? Skorzystaj z naszych propozycji, a Twoje Święta Wielkanocne będą niepowtarzalne.
Każde święta są jednak okupione długimi przygotowaniami, sprzątaniem całego domu, generalnymi porządkami i gotowaniem świątecznych potraw. Łatwo stracić w ten sposób mnóstwo czasu i energii,...
Fajne pomysły na prezenty A ja kupiłam w zeszly roku dużo rzeczy urodowych (masaże, fryzjerzy - bony), a tym roku (co polecam też chociażby na przyszły rok) z zakresu zdrowia - pakiety profilakyczne tzn, zdrowa kobieta, zdrowy mężczyzna, etc - dedykowane grupom wiekowymi/płci itp. Super pomysł uważam,...