Objawy stresu mogą być zwiastunem fizycznych schorzeń. Na przykład… niedoboru minerałów. Stres nie zawsze jest negatywnym zjawiskiem Nie ma wśród nas osoby, która od czasu do czasu, w codziennym życiu, nie odczuwa skutków stresu. I bardzo dobrze...
Iron Snout to łatwa do opanowania gra zręcznościowa, dostępna na Poki tutaj, w której wcielamy się w świnkę będącą mistrzem sztuk walki i stajemy na przeciwko hordom uzbrojonych po zęby wilków. Dzięki różnorakim atakom oraz...
Fotografka Dominika Cudy rozpoczęła akcję „Fake off”, która ma na celu otwarte mówienie o matczynym ciele. Dlaczego takie akcje są potrzebne? Wciąż mamy problemy z akceptacją swojego ciała po porodzie. Tak wiem, to nie jest najważniejsza rzecz, która spędza nam sen z powiek...
Każda nowa sytuacja wzbudza w nas niepokój, bo jest nieznana, nie wiemy więc czy będzie zła czy dobra. My dorośli tak to odbieramy, a co dopiero dzieci, które potrzebują pewności i stałości, dzięki czemu mają poczucie bezpieczeństwa. Jeśli zostanie ono zachwiane staje...
Wybierając się na wesele, szczególną uwagę przywiązujemy do wyboru kreacji. Nie zmienia to jednak faktu, że czasami mamy ochotę na stworzenie awangardowej stylizacji. Dowiedz się jak połączyć sukienki na wesele z torebkami zdobionymi modnymi frędzlami. Modne sukienki...
Teoretycznie dobę możemy podzielić na trzy części. Jedną przesypiamy, drugą spędzamy w pracy, a trzecia powinna być czasem wolnym. W praktyce wygląda to zupełnie inaczej. Zazwyczaj brakuje czasu w pracy i na przyjemności oraz regularnie za mało śpimy. Jakkolwiek górnolotnie...
Kawę lubią niemal wszyscy. Gości ona na naszych stołach od święta i na co dzień. Nie umiesz wyobrazić sobie dnia bez kawy? Potrzebujesz jej, żeby rano się rozbudzić i przełamywać zmęczenie w ciągu dnia pracy? A po pracy pijesz ją już z czystej przyjemności i dla samego...
Spiżarnia, jako osobne pomieszczenie w domu powraca do łask. Jest idealnym miejscem do przechowywania żywności, zapasów i rzadko używanych kuchennych sprzętów agd oraz naczyń. Kiedyś podstawowym warunkiem usytuowania spiżarni w domu była możliwość zachowania w niej możliwie...
Metod szybkiego pozbycia się nadmiaru kilogramów w inetrnecie znajdziemy wiele: czy to diety oparte na szczególnych produktach, diety sokowe, owocowe, czy też propozycje głodówek, spożycie większych ilości błonnika, mniejszej ilości tłuszczu, większej ilości białka. Można się zagubić! Warto...
Stałe pory posiłków, wieczorna kąpiel, chodzenie spać o określonej godzinie – powtarzane każdego dnia sprawiają, że dziecko czuje się bezpiecznie i prawidłowo się rozwija. Wśród codziennych rytuałów powinny się też znaleźć te związane z higieną jamy ustnej – zwłaszcza...
Bardzo mnie ciekawi czy są wśród nas osoby, które nie lubią gołąbków. Z pewnością jedne lubimy bardziej, inne mniej nam smakują, ale wszystkie gołąbki są pyszne i każdy przepis na gołąbki jest unikalny, dopasowany do upodobań jedzących. My polecamy przepis na gołąbki...
Black & white Panny młode, które lubią rockowe stylizacje, często tradycyjną suknię łączą z nieoczywistymi dodatkami. Czasem jest to kurtka ramoneska, czasem mroczny gotycki makijaż i fryzura, a czasem wianek z czarnych kwiatów lub woalka w tym kolorze. W tym sezonie...
Niektórym kartka zawierająca życzenia na chrzest dziecka wyda się banalna, ale kto sam doświadczył chrzcin swojego potomka zgodnie przyzna, że życzenia są zawsze miłą pamiątką. To drobnostka, która daje wiele radości. Jeśli lubisz dbać o detale...
Charakter przyjęcia i twoja rola podczas uroczystości Rodzice dziecka, które przystępuje do sakramentu, powinni na zaproszeniu podać miejsce uroczystości: czy odbędzie się ona w eleganckiej restauracji, sali w wiejskim stylu, a może namiocie ustawionym w ogrodzie. Dopasuj...
Możesz łączyć różne pomysły, a nawet wykorzystać wszystkie, albo też wybrać jeden i postawić całkowicie na niego. Twój balkon ma się stać miejscem, które pokochasz i w którym będziesz się czuła dobrze. W ciepłe wiosenne i letnie wieczory będzie to miejsce...
Sałatka owocowa Pierwsza propozycja może występować w wielu wariantach – zależnie od tego, jakie owoce masz akurat pod ręką lub zdołasz kupić, wracając z pracy. W zasadzie dowolna kombinacja będzie słodką chwilą dla podniebienia, a jednocześnie nie zapełni żołądka na tyle,...
Być może widziałaś już filmik pokazujący ginekologa wraz z kobietą w ciąży tańczących do przeboju „Despacito”?
Jaka jest najlepsza potrawa na kolację walentynkową? To zależy od gustu ucztujących, ale bez problemu można skomponować walentynkowe menu tak, żeby dania smakowały zakochanym, a przy okazji znalazły się w nich afrodyzjaki. Czym właściwie są afrodyzjaki? Afrodyzjakami nazywane...
Brytyjczycy szaleją na punkcie tamtejszej rodziny królewskiej od wieków, ale w ostatnich latach zainteresowanie to osiągnęło niespotykane wcześniej rozmiary. Wszystko za sprawą najpierw ślubu niezwykle lubianego wśród mieszkańców Wysp księcia Williama z nie mniej popularną...
Nasze wyliczenia zaczniemy od plusów, ponieważ do drożyzny trzeba się psychicznie przygotować, żeby się nie załamać nadchodzącymi podwyżkami. PŁACA MINIMALNA + Minimalna pensja od 2018roku będzie...