Równowaga to podstawa funkcjonowania także naszych organizmów. Dlatego zbyt wysoki i permanentnie utrzymujący się podwyższony poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu, będzie powodował wiele skutków ubocznych, a nawet stanów chorobowych. Jak możemy go obniżyć domowymi sposobami? Jak...
Okazuje się, że organizm dziecka doskonale we, kiedy odczuwa głód, a kiedy już nie. Dlatego namawianie dzieci, aby zjadły posiłek do końca, albo opróżniły talerz, nie jest dla nich dobre. Pusty talerz? To nie zawsze jest dobre „Zjedz do końca, bo mało zjadłeś i będziesz głodny!”,...
Odpieluchowanie bywa dla rodziców nie lada wyzwaniem. Wymaga bowiem od nich doskonałego wyczucia sytuacji, a przede wszystkim cierpliwości. Okazuje się, że trendy w tej dziedzinie rozwoju niemowląt również nieco się zmieniły, a odpieluchowanie dobrze jest wykonać w zgodzie z komunikacją eliminacyjną. Komunikacja...
Wiosenne oczyszczanie organizmu nie tylko pomaga usunąć nagromadzone toksyny, ale także przywraca energię i poprawia samopoczucie. Istnieje wiele naturalnych metod, które mogą wspomóc proces detoksykacji, jednak przed skorzystanie z dodatkowej suplementacji, ziół, czy okresowych głodówek proponujemy...
Pomimo tego, że zima w tym roku była dla nas wyjątkowo łagodna, a już na przedwiośniu pojawia łają się dni z temperatura 12-15 stopni, wszyscy niecierpliwie czekamy na nadejście prawdziwej wiosny. Kiedy w 2024 roku jest pierwszy dzień wiosny? Pierwszy dzień wiosny: w 2024...
Choć sama Komunia Święta jest już wydarzeniem pełnym symboliki i głębokich wartości religijnych, to obecność prezentów dodaje do niej dodatkowego wymiaru emocjonalnego. Dla dziecka oznaczają one także pamiątkę tego wyjątkowego momentu w jego życiu oraz materialną formę życzeń i gratulacji od rodziny...
Wielkanoc to wyjątkowy czas pełen radości, nadziei i licznych tradycji. Podczas gdy dorosłym zazwyczaj kojarzy się z rodzinnym biesiadowaniem, święconką i pisankami, dla dzieci może być to także okazja do zabawy, kreatywności i degustacji specjalnych dań. Jakie menu wielkanocne dla dziecka będzie...
Wielkanoc każdego roku wypada inaczej, a w 2024 wyjątkowo przypadnie na przełomie miesiąca. Wiele osób zastanawia się jednak czy poniedziałek wielkanocny jest dniem wolnym od pracy? Wyjaśniamy. Wielkanoc: czy poniedziałek wielkanocny jest dniem wolnym od pracy? W...
Akt urodzenia dziecka online możesz teraz otrzymać bez wychodzenia z domu. Po zalogowaniu na swoją skrzynkę e-Puap. Aby dopełnić formalności musisz posiadać kartę urodzenia dziecka, którą otrzymuje się w szpitalu. Akt urodzenia dziecka online – krok po kroku Po zalogowaniu...
Tegoroczne święta wielkanocne zbiegają się również ze zmianą czasu z zimowego na letni. Co roku Wielkanoc wypada w innym czasie, a sposób wyznaczania świąt wielkanocnych nie był ustalony aż do Soboru Nicejskiego w 325 r. Wtedy to postanowiono, że Wielkanoc będzie przypadała zawsze w pierwszą niedzielę...
Grypa żołądkowa, znana także jako wirusowe zapalenie żołądka i jelit, to dość powszechna choroba układu pokarmowego, która wywołana jest głównie różnymi rodzajami wirusów - jak norowirusy, rotawirusy czy adenowirusy. Objawy grypy żołądkowej mogą być dość uciążliwe i wpływać na codzienne funkcjonowanie....
W Polsce szczepienia na odrę należą do szczepień obowiązkowych wskazanych w kalendarzu szczepień,...
Co jakiś czas na TikToku pojawiają się wyzwania, które niestety są chętnie naśladowane przez młodych użytkowników tej platformy. Tym razem popularne staje się kolejne wyzwanie #paracetamolchallenge, które jest wyjątkowo niebezpieczne dla zdrowia dzieci, a zatrucie paracetamolem...
Wchłanianie w organizmie witaminy D jest wynikiem ekspozycji na promienie słoneczne, lecz geograficzne warunki pogodowe, zwłaszcza od września do kwietnia, znacznie ograniczają jej syntezę. Skóra syntezuje niemal 80-100 procent tej niezwykle potrzebnej dla zdrowia witaminy. Dodatkowo proces ten utrudnia...
Ból ucha może mieć różne przyczyny, jednak za każdym razem jest on wskazaniem do konsultacji lekarskiej i badania otoskopowego – czyli na wziernikowaniu ucha a pomocą specjalnego urządzenia, otoskopu. Zdarza się także, że stan zapalny, który zaczął się toczyć w obrębie ucha wpływa także...
Wraz z rosnącym zainteresowaniem i zrozumieniem dotyczącym zdrowia psychicznego, wypalenie zawodowe zostało uznane za chorobę, co otwiera nowe perspektywy dla osób borykających się z tym problemem. To ważne wydarzenie w kontekście świadomości społecznej oraz systemu opieki zdrowotnej. Wypalenie...
Zbliżająca się wiosna zwykle kojarzy się z przebudzeniem natury, cieplejszymi dniami i większą ilością światła słonecznego. Jednak dla niektórych jest to niezbyt przyjemny czas. Czują się oni zmęczeni, brakuje im energii i nie mają dobrego nastroju. Jak sobie radzić, gdy dopada nas przesilenie...
W ubiegły czwartek we wsi Raczyce, w województwie wielkopolskim, policja został zaalarmowana przez przechodniów, których zaniepokoił widok dziecka bez opieki. 3,5-latek poruszał się po wsi na rowerku, ubrany jedynie w podkoszulkę i pieluszkę… Małe dziecko bez opieki na zimnie Zaalarmowani...
ADHD, czyli Zaburzenie Deficytu Uwagi z Hiperaktywnością (ang. Attention Deficit Hyperactivity Disorder), stanowi w ostatnich latach przedmiot wielu badań naukowych i analiz psychologicznych. Niektórzy zastanawiają się, czy ADHD to choroba czy jedynie pewna odmiana zachowania? Zgodnie z najnowszymi...
Gorączka u dziecka najczęściej jest oznaką toczącego się procesu chorobowego – infekcji wirusowej lub bakteryjnej. Bywają jednak sytuacje, że maluch zagorączkuje również z nadmiaru emocji, a także