Wakacje z komarami? Nie u nas! Przetestowaliśmy dla Was skuteczne preparaty, które pomogą ochronić dzieci i rodziców w czasie letnich podróży i wieczorów, przed kleszczami, komarami i innymi owadami. W naszym zestawieniu znajdziecie też kosmetyki dla małych i dużych, które warto zabrać do...
Karmienie piersią jest dla dziecka najlepsze. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia dziecka oraz kontynuację karmienia piersią do ukończenia 24 miesięcy i dłużej, przy jednoczesnym wprowadzaniu...
Tak, owoce morza zawierają cynk, który jest niezbędny do produkcji męskich hormonów. Jednak współczesna nauka dowiodła, że małże, ostrygi, homary i inne stworzenia morskie nie zawierają żadnych substancji stymulujących. To dobra, zdrowa żywność dla mężczyzn, bogata w proteiny i mikroelementy. Ale niestety...
Tokofobia, czyli lęk przed porodem. Tokofobia jest zaliczana do jednej z fobii związanych z lękiem przed ciążą i porodem. Nazwa pochodzi z języka starogreckiego, w którym “tokos” oznacza poród....
Lekarze zauważają, że coraz więcej dzieci cierpi na zespól pocovidowy. Ostatnio zaledwie do jednego ze szpitali w Krakowie trafiło 10 dzieci. Brak już miejsc na intensywnej terapii, a chorych maluchów przybywa. Specjaliści obawiają...
Jedną z pierwszych decyzji podejmowanych przez rodziców na początku roku szkolnego jest wybór ubezpieczenia dla dziecka. Szkoły często narzucają rodzicom formę ubezpieczenia grupowego i wymagają uiszczania składek na tego typu ubezpieczenie. Są one zwykle niewysokie, dlatego...
Zaburzenia nerwicowe to zespół zaburzeń lękowych dających szeroki zakres bardzo uciążliwych dolegliwości – zarówno somatycznych, jak i psychicznych. Rodzaj zaburzeń nerwicowych zależy od indywidualnych cech chorego, jednak najczęściej przyczyną jest odczuwanie...
Powodem pojawiania się worków pod oczami jest zastój limfy w organizmie. Z wielu przyczyn nie krąży ona swobodnie lecz tworzy zastoje w tkankach podskórnych co prowadzi do pojawiania się opuchlizny. Nie wygląda to zbyt estetycznie, a w dodatku dodaje lat i sprawia, że...
USG genetyczne jest badaniem bezpiecznym dla matki i dziecka. Służy ono do oszacowania ryzyka wstąpienia wad rozwojowych dziecka i ewentualnie wykonania dalszych badań w celu ich potwierdzenia i wykluczenia. Kiedy wykonywać? Badanie wykonuje się między 11-14 tygodniem...
Na styl życia składa się wiele czynników - takich na które mamy wpływ: dieta, używki, ruch, większość relacji, ale są też takie, które nie zależą wyłącznie od nas, czyli środowisko w którym żyjemy czy geny. Mając już tą świadomość warto zadbać o siebie, zmienić niektóre...
Organizm noworodka i niemowlaka jest bardzo delikatny i podatny na zakażenia. Jego niedojrzały układ odpornościowy dopiero uczy się chronić malca przed infekcjami i szkodliwymi drobnoustrojami. Możesz go wspomóc stosując te 5 elementów naturalnego wzmacniania odporności.
Superfood to nazwa określająca żywność nieprzetworzoną, naturalną, bez dodatków substancji konserwujących czy polepszaczy smaku. Taka żywność jest bardzo zdrowa i posiada wiele cennych dla organizmu człowieka substancji odżywczych oraz witamin i minerałów....
W świecie medycyny naturalnej adaptogeny są uznanym, modnym i organicznym środkiem, rozpowszechnianym w walce ze stresem. Chociaż nauka nie jest w stanie ocenić, w jakim stopniu zioła te faktycznie działają w łagodzeniu niepokoju oraz innych objawów związanych...
Każda kobieta podejrzewając ciążę lub starając się o dziecko chciałaby od razu wiedzieć czy się udało. Tak by było najłatwiej i nie byłoby wtedy tylu wątpliwości. Jednak wszystko zostało tak zaprojektowane, że zwłaszcza przez pierwsze 2 tygodnie od zapłodnienia nikt, nawet...
Strach przed porodem, a zwłaszcza przed nieznanym bólem, towarzyszy każdej przyszłej mamie. Strach przed nową rolą i nowymi obowiązkami dotyczy każdego taty. Choć nie wiadomo jak byś się wypierał lub wypierała tych myśli, przyszła mamo i przyszły tato, zawsze wraz z przyjściem...
Wzruszająco i inspirująco Motto warsztatów opiera...
Kalendarz szczepień zawiera wszystkie stosowane dawki poszczególnych szczepionek, potrzebne dla wytworzenia i utrzymania odporności, tzw. cykle szczepień. Obejmuje on schematy szczepień u zdrowych dzieci i osób, które są w szczególny sposób narażone na zakażenie. Ustala...
Jak wiadomo jesień to pora, kiedy lekarze apelują o zabezpieczenie się przed grypą, która może mieć poważne powikłania. Najlepszy okres na szczepienie to miesiące od września do listopada, a nawet do grudnia. Odporność po szczepionce uzyskuje się już po dwóch lub trzech tygodniach.Szczepionka...
Co oznacza „dobre przygotowanie psychiczne” do porodu? Beata Klimek-Żurawska: Kiedy jedziemy w życiową podróż, wcześniej dowiadujemy się jakie zwyczaje panują w danym regionie, do którego się wybieramy,...
Dzbanek wody lub chłodnej lemoniady powinien na dobre zagościć na każdym rodzinnym stole. Dlaczego? W te wakacje mamy mieć do czynienia z wyjątkowymi upałami i z pewnością czeka nas co najmniej kilka naprawdę upalnych dni. Do odwodnienia organizmu może dojść bardzo szybko,...