Dania powinny być lekkostrawne, z ograniczoną ilością tłuszczu, zawierać porcję warzyw lub owoców oraz jak najmniejszą ilość soli, cukru i produktów wysoko przetworzonych. Co ważne, mówiąc o diecie nie możemy zapominać o uzupełnianiu płynów. Woda powinna być niegazowana, niskozmineralizowana, bezpieczna...
Kwarantanna domowe jest formą profilaktyki. Podlega jej każdy, wobec kogo istnieje możliwość zarażenia się wirusem lub bakterią, ale nie występują objawy choroby. W przypadku zarażenia się koronawirusem...
Codziennie słyszymy o nowych osobach, które zachorowały na COVID-19. Choroba wywołana słynnym już koronawirusem Sars-CoV-2 w zbiera duże żniwo i coraz częściej pojawia się w Europie i innych kontynentach. W Polsce nie mamy jeszcze potwierdzonego ani jednego przypadku (edit: w tyej chwili wiemy o jednym...
W Polsce jest już około 3 tysięcy nosicieli tej niebezpiecznej bakterii. Czy istnieje sposób, by się przed nią skutecznie uchronić? Bakteria New Delhi, czyli klebsiella pneumoniae powszechnie występuje w przewodzie pokarmowym. Obecnie...
Jej niedobór może prowadzić do różnych zaburzeń i problemów zdrowotnych. Wielu sportowców, którym zależy na rozwoju sylwetki i podniesieniu procesów anabolicznych, decyduje się nawet na suplementację tego składnika. W artykule wyjaśnimy, na czym polega działanie tego aminokwasu w organizmie. Odpowiemy...
Niestety, najmłodsi bywają wrażliwi na takie zmiany i nierzadko reagują silnymi dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego. Wynika to z naturalnej niedojrzałości układu pokarmowego u dzieci. Do najbardziej powszechnych przypadłości pokarmowych, które mogą wystąpić u maluchów...
Rozszerzanie diety niemowlaka o sezonowe warzywa i owoce jest zalecane przez ekspertów i dietetyków dziecięcych. Pochodzenie owoców i warzyw, którymi karmimy niemowlęta po 6 miesiącu życia, ma ogromne znaczenie dla zdrowia dziecka. Wiadomo, że najpewniej sięgać po własne zbiory które samodzielnie...
Hortensje (Hydrangea L.) to rodzaj niewysokich krzewów, które zdobyły serca ogrodników na całym świecie. Mają płaskie, kuliste lub stożkowate kwiatostany, które występują najczęściej w barwie różowej, niebieskiej, białej lub czerwonej. Najpopularniejsze są
Alergia – (greckie: allos – inny, ergos – reakcja) to nieprawidłowa reakcja organizmu na niegroźny zazwyczaj czynnik – inaczej uczulenie. Układ odpornościowy organizmu człowieka traktuje te niegroźne substancje jako elementy zagrażające, co wywołuje reakcję mającą na celu...
Opryszczka jest chorobą skóry wywołaną przez wirusa, którego nosicielem jest niemalże każdy człowiek. Zarazić się opryszczką można bardzo łatwo, np. przez zwykły pocałunek, czy picie herbaty z jednego kubka albo jedzenie jedną łyżeczką. Niby zwykła mała przypadłość, a...
Żółtaczka w ciąży może mieć wiele przyczyn: zakażenia (wirusy, bakterie, grzyby i pasożyty), leki, substancje...
Wiemy także jak trudno jest wybrać ciasta, które będą nie tylko smaczne, ale również odpowiednie dla najmłodszych. Biorąc pod uwagę ich potrzeby szukaliśmy przepisów najbardziej odpowiednich...
Czyste i odpowiednio nawilżone powietrze ma szczególne znaczenia dla osób chorujących na astmę. Jakość wdychanego powietrza oraz stopień jego wilgotności w dużej mierze decydują...
Uzależnienie od jedzenia to zjadanie problemów. To niekontrolowane i niepohamowane pragnienie zjedzenia czegokolwiek o każdej porze – bez względu czy to noc, czy dzień.
Monika Mróz, mama 1,5 rocznego Antosia chorego na Zespół Niedorozwoju...
Szymon urodził się zdrowy i rozwijał się prawidłowo jak każdy chłopiec w jego wieku. Wszystko nagle zmieniło się, gdy skończył dwa latka.Wówczas niemal z dnia na dzień po prostu straciliśmy...
Dla każdego rodzica dziecko powinno stanowić wartość priorytetową. Diagnoza o chorobie syna była dla mnie osobiście - traumą nie do opisania. To był olbrzymi wstrząs emocjonalny. Zadawałam sobie pytania:...
„Mam na imię Ania i od ponad miesiąca jestem szczęśliwą mamusia. (…) Moja Oleńka zjada dziennie ok. 700 ml pokarmu, a ja odciągam go sobie prawie 2 litry dziennie. Jak łatwo się domyślić - resztę wylewam - a szkoda, bo przecież...
Odmrożenia - pierwsza pomoc jest w tym przypadku natychmiastowa. Takie uszkodzenia skóry, które powstały w wyniku działania na nią niskiej temperatury to stan, w którym...
1. Kto może przekazać jeden proc. podatku?- podatnicy podatku dochodowego od osób fizycznych,- podatnicy opodatkowani ryczałtem od przychodów ewidencjonowanych,- podatnicy prowadzący jednoosobową działalność...