Wapń to bardzo ważny pierwiastek, który przede wszystkim stanowi budulec kości, zębów, naczyń krwionośnych, paznokci i włosów. Ponadto bierze on udział w wielu przemianach enzymatycznych i odpowiada za prawidłową pracę mięśni w tym również serca. Wapń uczestniczy także w procesach zapalnych, kaskadzie...
Ból zatok to wyjątkowo uciążliwa dolegliwość. Towarzyszy jej ucisk u nasady nosa, katar, uczucie zatkanego nosa, wrażenie drapania w gardle, a niekiedy nawet podwyższona temperatura czy brak apetytu. A to wszystko przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu. Nic więc dziwnego, że szukasz skutecznego sposobu...
Latem chętnie spędzamy dużo czasu na dworze, korzystając z pięknej pogody i przyjemnej temperatury. Ale w tak ciepłe dni warto szczególną uwagę zwrócić na małe dzieci, które są wyjątkowo wrażliwe na promieniowanie UV a także wysokie temperatury. Dlaczego warto chronić dziecko przed słońcem...
Gdy w domu pojawia się maluszek, rodzice stają przed nowymi wyzwaniami. Karmienie, przewijanie, dbanie o pępuszek, ale przede wszystkim dobra pielęgnacja wrażliwej skóry dziecka – wszystko to wymaga intuicji i wiedzy. Dlatego postaramy się podpowiedzieć, jak zadbać o skórę malucha, aby była zdrowa. Wrażliwa...
Organizm dziecka nieustannie się rozwija, dojrzewa także jego system immunologiczny. Zdarzają się jednak sytuacje, gdy odpowiedź systemu immunologicznego na bodźce zewnętrzne jest zbyt duża, co ma miejsce właśnie w przypadku objawów alergii u dziecka. Alergia u dziecka występuje wówczas,...
Umiejętność siadania jest jednym z kamieni milowych rozwoju dziecka, które powinno mieć miejsce w ciągu pierwszego roku życia. Innymi kamieniami milowymi, które zwykle dziecko osiąga w pierwszym roku jest unoszenie i utrzymanie główki w leżeniu na brzuszku (ok. 3 miesiąca), samodzielne stawanie (8-9...
Okres pandemii był wyjątkowo ciężkim czasem dla wszystkich. Liczne badania wskazują jednak, że wyjątkowo źle znosili to zwłaszcza najmłodsi. Przyczyniła się do tego nie tylko izolacja od znajomych i przyjaciół, niemożność kontaktów bezpośrednich z rówieśnikami, a także mniejsza ilość ruchu fizycznego....
Wiosną i latem odkrywamy więcej ciała i chętnie wygrzewamy się na słońcu. Nie wszystkich to jednak cieszy. Niektórzy z nas mają bowiem blizny i ślady na ciele, których nie chcą pokazywać, ponieważ są one dla nich krępujące. Dlatego o blizny należy odpowiednio zadbać, aby pozwalały nam bez zahamowań...
Komponowanie diety małego dziecka jest dużym wyzwaniem dla rodziców. Emocje z tym związane wynikają również ze świadomości wpływu, jaki ma żywienie na późniejszy rozwój małego organizmu od pierwszych dni życia dziecka. Trzeba pamiętać, że podstawą...
Nowe wytyczne MEiN, MZ i GIS dla szkół podstawowych i ponadpodstawowych, będą obowiązywać od 1 września 2021 r. Regulują one i zalecają odpowiednie sposoby postępowania i organizacji zajęć w szkołach w związku z kolejną falą koronawirusa. Jednym z punktów, które są tożsame z ubiegłym rokiem...
Naukowcy przeanalizowali kilka badań nad komarami i pochylili się nad tym, dlatego kąsają one wybrane osoby, inne omijając niemal zupełnie. Okazuje się, że jest kilka powodów, które czynią nas w oczach komarów jeszcze atrakcyjniejszymi. Dlaczego komary gryzą wybranych? Komary roznoszą...
Zapalenie zatok – objawy Zapalenie zatok objawia się bólem lub uciskiem w policzkach, czole, nosie, uszach albo okolicach oczu. Niektórzy pacjenci skarżą się na ból głowy, zatkany nos, osłabienie, zmęczenie. Wspomnianym objawom niejednokrotnie towarzyszy kaszel, gorączka,...
Zazwyczaj kiedy myślimy o magnesach, prawdopodobnie wyobrażamy sobie je jedynie jako narzędzie, którego używamy do przypinania informacji na tablicy magnetycznej. W rzeczywistości mają one wiele zastosowań, od przechowywania danych w komputerach po sprawianie, że kompasy działają. W ostatnich latach...
Światowa organizacja zdrowia (WHO) zaleca rozpoczęcia kontaktu “skóra do skóry” natychmiast po porodzie przez około 2 godziny. Powinien to być czas dla mamy i noworodka, niczym nie zakłócany, podczas którego maluszek instynktownie szuka piersi i zaczyna samodzielnie...
Płacz dziecka jest jedynym sposobem komunikacji z rodzicami i otoczeniem. To jedyna forma wyrażania uczuć i potrzeb, dopóki dziecko nie potrafi mówić. Im szybciej my dorośli nauczymy się odróżniać rodzaj płaczu malucha, tym szybciej...
Przyszłe mamy zaczynają pakować torbę do porodu na minimum miesiąc przed planowanym terminem. Dziecko może sobie bowiem wybrać wcześniejszy dzień na przyjście na świat, niż wyliczony przez ginekologa, dlatego niezbędne rzeczy dla Ciebie i malucha warto mieć zawsze pod ręką. Gdy niespodziewanie rozpocznie...
W życiu czteromiesięcznego niemowlaka zachodzą następne zmiany. Coraz bardziej interesuje się otoczeniem, lubi przebywać w towarzystwie innych dzieci i dorosłych. Maluch lubi obserwować swoje odbicie i potrafi się już świadomie śmiać. Coraz bardziej reguluje...
Z fake newsami najczęściej spotkamy się w mediach społecznościowych. Na kontach prywatnych osób, które nie są ani lekarzami, ani naukowcami pojawiają się pseudoinformacje dotyczące zdrowia i technologii na nie wpływających. Dlaczego fake newsy...
Jak dochodzi do zakażenia? Gdy wydawało się, że pandemie przestały być globalnym problemem, pojawienie się jednej z nich było dla wszystkich nie lada szokiem. Wszechobecne stały się fake newsy i powielanie nieprawdziwych informacji w mediach społecznościowych. Niezbędna...
Czym się charakteryzuje? Jak go stosować? I przede wszystkim: czy w ogóle działa? Chłopiec czy dziewczynka. Czy to zależy od Ciebie? Największym pragnieniem kobiety spodziewającej się dziecka jest to, aby było ono zdrowe. Niemniej wiele par już od pierwszych tygodni ciąży zastanawia...