Każda nasza decyzja – także pielęgnacyjna – nie pozostaje obojętna dla środowiska naturalnego. Ślad ekologiczny, który pozostawia po sobie każdy z nas jest coraz większy. Dokonując niewielkich zmian w codziennym życiu możemy przyczynić się do wielkich rzeczy....
Rola kwasu foliowego Kwas foliowy, znany również jako witamina B9, jest niezbędny do produkcji nowych komórek, w tym komórek krwi i DNA. Jest więc niezbędny do właściwego wzrostu i rozwoju płodu, szczególnie w pierwszych tygodniach ciąży, kiedy to rozwija się układ nerwowy...
Rozpoczęcie edukacji to w życiu dziecka ważny moment, który wiąże się z wieloma zmianami dla małego człowieka. Przechodząc z przedszkola do szkoły zmieniają się bowiem nawyki, wymagania, a także całe środowisko. Dlatego wraz z tymi zmianami warto również w domu wprowadzić pewne ulepszenia, które pomogą...
Czym właściwie są i czy rzeczywiście są niezbędne w pracy ratownika medycznego? Wyjaśniamy w poniższym artykule. Do czego służy kamizelka taktyczna? Warto wiedzieć o tym, że kamizelka taktyczna w pracy ratownika medycznego może być naprawdę niezastąpiona. W zasadzie przeznaczona...
Wygodne kapcie damskie wysokiej jakości odpowiednie są do użycia o każdej porze roku, możesz jednak postawić na modele, idealne na sezon jesienno-zimowy i wiosenno-letni. Kapcie na grubej podeszwie - must have dla ceniących wyjątkowy komfort Gruba, miękka podeszwa...
Ten trend przenika również na rynek nieruchomości, gdzie coraz większą popularność zdobywają domy przyjazne środowisku, tzw. eko-nieruchomości. Jeśli jesteś zainteresowany zakupem takiej nieruchomości, warto odwiedzić stronę MamToo.pl, gdzie znajdziesz różnorodne oferty spełniające te kryteria. Eko-nieruchomości:...
Maluch każdego dnia doświadcza, nabywa nowe umiejętności, a także z radością odkrywa kulinarny świat. Jednocześnie ma szczególne potrzeby żywieniowe, dlatego potrzebuje dopasowanej diety, która będzie wspierała jego harmonijny rozwój. Jakiej? Podpowiadamy. Okno...
Skóra wokół oczu jest jednym z najwrażliwszych obszarów ciała. Jest nawet cztery razy cieńsza i delikatniejsza niż w innych partiach twarzy. Wyróżnia się dużą ilością drobnych naczynek krwionośnych i znikomą warstwą tłuszczową. Dodatkowo wokół oczu mało jest gruczołów łojowych, co wpływa na większą...
Czym jest higiena snu? Higiena snu to wszelkie czynności oraz zasady, które poprawiają jakość snu i wpływają na stan zdrowia. Odpowiednie zasady snu najlepiej wprowadzić już na samym początku życia, dzięki temu łatwiej będzie na dalszych etapach. Warto w tym miejscu zaznaczyć,...
Boże Narodzenie to wyjątkowo miły i rodzinny czas, który chętnie spędzamy z najbliższymi. Choinka, prezenty i pyszne jedzenie – brzmi fantastycznie, prawda? Jednak święta to również czas zakupów, gotowania i sprzątania. Dlatego proponujemy w tym roku mamom święta last minute – postaw na pyszne gotowe...
Zmiany zaczynają się w codzienności Jeśli zależy Ci na wyrobieniu trwałych nawyków, powinnaś wprowadzać je stopniowo. Porywanie się na wszystko na raz rzadko kiedy kończy się sukcesem, a zazwyczaj prowadzi do zniecierpliwienia i zniechęcenia. Dlatego chcąc przestawić swój dom na bardziej...
Domowy test ciążowy – czy jest miarodajny? Szybkie i wygodne domowe testy ciążowe to pierwsze, po co warto sięgnąć w razie spóźniającej się miesiączki. Oczywiście zanik menstruacji nie musi...
Dla jakich psów odpowiednim wyborem będzie karma sucha? Sucha karma zawiera małą ilość wody, dzięki czemu jest trwała i można ją po otwarciu przechowywać przez dosyć długi czas. Wielu właścicieli czworonogów decyduje się na nią ze względu na wygodę – łatwo wydzielić jej odpowiednią porcję,...
Dobra lokalizacja, czyli jaka? Idealne mieszkanie to takie, które będzie precyzyjnie trafiać w nasze indywidualne potrzeby. Nie ma jednej, złotej reguły perfekcyjnej lokalizacji, która odpowiadałaby wszystkim. Tam, gdzie jedni widzą doskonałe położenie, inni zamartwiają się hałasem i korkami....
Jak leczyć nadciśnienie? W leczeniu (a także profilaktyce) nadciśnienia tętniczego ważne są następujące elementy: leki hipotensyjne (obniżające ciśnienie krwi) przyjmowane zgodnie ze wskazaniami lekarza, regularna, umiarkowana...
Alergicy nie mają łatwego życia, nawet w grudniu. Chociaż jest to miesiąc zimowy, a wydawałoby się, że bezpieczny dla alergików, to nie do końca prawda. Czy kalendarz pylenia wskazuje, co pyli w grudniu 2021? Wyjaśniamy, na co musza uważać alergicy. Co pyli w grudniu 2021?...
Ministerstwo Cyfryzacji cyklicznie publikuje zestawienia najpopularniejszych imion, jakie rodzice nadają swoim nowonarodzonym pociechom. Spore zmiany nastąpiły w imionach dla dziewczynek ( z trzeciego na miejsce pierwsze awansowała Zuzanna), za to zestawienie imion dla chłopca ma jedynie drobne przetasowania.
Światowa organizacja zdrowia (WHO) zaleca rozpoczęcia kontaktu “skóra do skóry” natychmiast po porodzie przez około 2 godziny. Powinien to być czas dla mamy i noworodka, niczym nie zakłócany, podczas którego maluszek instynktownie szuka piersi i zaczyna samodzielnie...
Aktywność fizyczna w czasie ciąży – czy można ćwiczyć w czasie ciąży? Ćwiczenia w ciąży nie są zabronione, pod warunkiem, że ciąża przebiega prawidłowo. Aktywność fizyczna...
Skóra noworodka nie jest w pełni dojrzała Skóra noworodka nie jest w pełni dojrzała, a przez to nawet 5 razy cieńsza niż skóra dorosłego człowieka. Brzmi niewiarygodnie? Jednak to prawda. Przychodząc na świat, mamy wykształcone wszystkie narządy, jednak część z nich potrzebuje czasu, aby...