Awokado jest dobrodziejstwem dla osób dbających o zdrowie. Awokado jest dobrodziejstwem dla osób dbających o zdrowie. To jagoda (to jagoda, dobrze słyszeliście), która nie zawiera cukru ani niezdrowych tłuszczów, ale jest skarbnicą kwasu oleinowego zbijającego cholesterol. Jest również bogata w witaminę...
Najlepsze wegetariańskie źródła białka Najlepsze źródła białka dla wegetarianAutor: Georgina Kiely - cyfrowy edytor żywności, bbcgoodfood.com 10 komentarzyPrenumerata czasopisma - 5 numerów za jedyne 5 funtówBBC Good Food bada najlepsze źródła białka dla wegetarian i jak się...
Zalety picia koktajli dietetycznych Nie od dziś wiadomo, że powinnyśmy zwracać baczną uwagę na to co zjadamy między posiłkami. Świetnym rozwiązaniem mogącym wspomóc nasze odchudzanie są koktajle dietetyczne z warzyw lub owoców. Ważne jest aby zachować ich maksymalną naturalność, a więc nie wzbogacać...