Genetyka (szczególnie włosy kręcone mają tendencję do przesuszania się), warunki środowiskowe, zbyt częste mycie agresywnymi produktami, stylizacja na gorąco, zabiegi chemiczne, niewłaściwa pielęgnacja, niedobory składników odżywczych… Lista przyczyn jest...
Long covid, nazywany również post covid syndrome, to termin odnoszący się do zespołu objawów utrzymujących się przez tygodnie, miesiące, a nawet lata po przejściu ostrej fazy zakażenia wirusem SARS-CoV-2. Mimo, że korona wirus początkowo określany był wyłącznie jako choroba układu oddechowego, okazało...
Wzdęcia w ciąży – skąd się biorą? Przyczyny wzdęć w ciąży zazwyczaj są takie same jak u innych osób: spożywanie wzdymających pokarmów; picie gazowanych napojów; żucie gumy; mówienie podczas jedzenia; zaburzenia flory...
Wraz z rosnącym zainteresowaniem i zrozumieniem dotyczącym zdrowia psychicznego, wypalenie zawodowe zostało uznane za chorobę, co otwiera nowe perspektywy dla osób borykających się z tym problemem. To ważne wydarzenie w kontekście świadomości społecznej oraz systemu opieki zdrowotnej. Wypalenie...
Kolagen jest bardzo cenionym w kosmetologii składnikiem, ponieważ może w znaczący sposób poprawić wygląd skóry, włosów i paznokci. Sprawia, że cera szybciej się regeneruje, wygląda młodo i promiennie. Warto dowiedzieć się nieco więcej na temat stosowania kolagenu oraz jego cennych właściwości. Czym...
Jakie są objawy ząbkowania? Ząbkowaniem nazywamy proces wyrzynania się zębów mlecznych, który rozpoczyna się zazwyczaj już w 6-7 miesiącu życia, choć nie daje wtedy jeszcze objawów. Rodzice powinni jednak mieć na uwadze, że pomimo kalendarza ząbkowania, u każdego dziecka...
Ostatnie dni zaskakują nas zmienną aurą. Po sporym ociepleniu, nadeszły zdecydowanie chłodniejsze temperatury, a wraz z nimi deszcze, burze, a przede wszystkim silne wiatry. W ostatnich dniach IMGW wydało ostrzeżenia dla wielu rejonów, w których silnie wiał wiatr, a ostrzeżenia były 1 i 2 stopnia....
Ostatnie dni zaskakują nas zmienną aurą. Po sporym ociepleniu, nadeszły zdecydowanie chłodniejsze temperatury, a wraz z nimi deszcze, burze, a przede wszystkim silne wiatry. W ostatnich dniach IMGW wydało ostrzeżenia dla wielu rejonów, w których silnie wiał wiatr, a ostrzeżenia były 1 i 2 stopnia....
Ta tragiczna historia miała miejsce w Meksyku, gdy w kwietniu chłopiec odwiedził swoją babcię. 6-latek wypił dość szybko popularny napój energetyczny, który był na stole. Chłopiec był spragniony, a tego dnia było gorąco. Dziecko niemal od razu zaczęło się bardzo źle czuć, a krewni zabrali go do lokalnego...
Narodziny dziecka to wyjątkowe wydarzenie dla każdego rodzica. W przypadku narodzin wcześniaka, rodzice doświadczają jeszcze dodatkowych emocji – niestety, często są nimi lęk o san dziecka i jego przyszłość, a także ból rozdzielenia, gdy maluch musi pozostać prze dłuższy czas w inkubatorze. W...
Jak szczególnie zadbać o odporność w tym czasie? Podstawą dobrej odporności jest niezmiennie zdrowy styl życia. Warto w tym czasie szczególnie zadbać o odpowiednią ilość snu, obniżenie stresu i napięcia przez odpoczynek i aktywność fizyczną oraz oczywiście zdrową dietę....
Standardowe smoczki nie są dostosowane do dziecięcych ust i szczęki, a ich nadmiernie duże końcówki (o kształcie przypominającym wiśnię), wywierają zbyt duży nacisk na podniebienie. W konsekwencji podniebienie „rośnie” w górę, ciągnąc za sobą łuk zębowy....
Dzięki wzmocnionej odporności zwiększamy szansę na krótszy i łagodniejszy przebieg chorób, a niekiedy nawet możemy ich uniknąć. Czym jest Grinday Imuno? To, co pozytywnie wpływa na budowę odporności to uzupełnianie niedoborów. Można wykorzystać do tego odpowiednią suplementację.
Zmiana czasu z zimowego na letni funkcjonuje u nas nieprzerwanie od 1983 roku, a daty przestawienia zegarków zawsze budzą ciekawość. Kiedy przestawiamy czas z zimowego na letni w 2021? W tym roku, zmiana czasu następuje w ostatni weekend marca. Kiedy w 2021 przestawiamy zegarki...
Niektóre dzieci przyswajają naukę czytania i poznawanie liter w sposób błyskawiczny. Wiele maluchów ma z tym jednak problem. Nie dziwmy się więc, że ostatnio furorę wśród rodziców robi nauka czytania symultaniczno-sekwencyjna, zwana też metodą krakowską. Według niej dziecko uczy się najpierw...
Żelazo jest niezbędnym składnikiem mineralnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze ono udział między innymi w transporcie i magazynowaniu tlenu w tkankach oraz mielinizacji komórek nerwowych. Oprócz tego stymuluje układ odpornościowy, uczestniczy w syntezie DNA, wpływa na proces oczyszczania...
W naszej strefie zmiany czasu dokonujemy dwukrotnie – wiosną zmieniamy czas na letni, jesienią przestawiamy zegarki na czas zimowy. Kiedy jest zmiana czasu z letniego na zimowy w 2020? Już 25 października cofniemy zegarki o godzinę do tyłu, dzięki czemu w tę niedzielę...
W odkryciu predyspozycji i prawdziwych potrzeb organizmu mogą pomóc… badania nutrigenetyczne Genodiet iGenesis. Czym są i w jaki sposób mogą zmienić na lepsze nasze życie, opowiada dr n. med. Beata Dethloff. W mediach społecznościowych i magazynach...
W młodości wydaje się czymś oczywistym. Myślimy, że jeśli minie, to dopiero w później starości. Sprawność seksualna to powód do dumy każdego mężczyzny. Niestety, czynniki takie jak stres, zmęczenie, zła dieta, a także wiek i różne choroby mogą osłabić łóżkowe możliwości. Istnieje jednak kilka skutecznych...
W rozporządzeniu Rady Ministrów z 10 kwietnia czytamy, że: "od 16 kwietnia do odwołania nakłada się obowiązek zakrywania, przy pomocy części odzieży, maski albo maseczki, ust i nosa podczas przebywania poza adresem miejsca...