Śmiemy twierdzić, że najbardziej ze świąt cieszą się dzieci – zarówno te małe, jak i te duże. Jednak blask światełek na choince, kolorowe bombki i wizyta Mikołaja wzbudza zachwyt zwłaszcza u maluchów. Dlatego prezent na święta dla małego dziecka powinien być przemyślany, dopasowany...
Marka Inka od wielu lat słynie ze znakomitej alternatywy kawy. Zna ją prawie każdy. Teraz portfolio Inki powiększyło się o napoje roślinne: Sojowe, Owsiane i Ryżowe stanowiące alternatywę mleka. Napoje cechuje świetny smak i prosty skład. Naturalnie nie zawierają laktozy i są przyjazne weganom! Teraz...
Z tą jesienią jest trochę tak, że bywa niewdzięczna dla naszej skóry. Z jednej strony raczy nas (jeszcze) ciepłymi i słonecznymi dniami, a wraz z nimi (niestety) szkodliwym promieniowaniem UV, z drugiej zaś funduje twarzy oraz dłoniom wiatr i mróz, które przesuszają i odwadniają naskórek. W jaki sposób...
Dermokosmetyki nazywane są także kosmeceutykami, kosmetykami dermatologicznymi lub kosmetykami aptecznymi to połączenie kosmetyku i leku w jednym produkcie. Są to więc kosmetyki pielęgnacyjne posiadające właściwości lecznicze. Warto ich używać, ponieważ ich składniki są...
Dzień zaczyna się od poranka. A to, co robimy po przebudzeniu, wpływa na cały dzień. Warto więc postarać się, by każdy dzień był przyjemny i pełny dobrej energii. Jeśli picie kawy jest ulubionym rytuałem zarówno twoim jak i bliskiej ci osoby weż udział w Konkursie i wygraj...
Właściwości siary doceniają nie tylko osoby związane z medycyną na co dzień, ale również aktorzy, sportowcy i celebryci, którzy znani są z promowania zdrowego stylu życia. Składniki aktywne colostrum wspierają odporność organizmu, dodają energii i sił witalnych. Za jakie jeszcze właściwości osoby...
Oto kilka często spotykanych stwierdzeń na temat karmienia piersią. Niektóre z nich są oparte na faktach, ale część należy traktować w kategorii mitów: 1. Karmienie piersią wiąże się z ograniczeniami w diecie Zdrowe odżywianie i zbilansowanie posiłków jest bardzo ważne...
Czym jest colostrum? Siara (colostrum) to substancja naturalna, wytwarzana w gruczołach mlekowych wszystkich ssaków. Produkcja siary rusza pod koniec ciąży, a największa intensywność wytwarzania colostrum przypada na pierwsze godziny po porodzie. Jest to zatem pierwszy pokarm, który nowonarodzony...
Zimą przedszkola i szkoły stają się szczególnie niebezpiecznym siedliskiem czynników chorobotwórczych, które tylko czekają na słabsze ogniwo. W sprawach odporności warto zaufać naturze i sięgnąć do źródeł. Colostrum to suplement dla dzieci i ich rodziców, który skutecznie wzmocni odporność całej rodziny. Zimą...
Czytelniczki Familie.pl w swoich OPINIACH piszą, że do słodyczy wegańskich, tak jak większość z nas, podchodziły ostrożnie. Bo to, że są bezpieczną alternatywą dla słodyczy zawierających masę różnych cukrów, laktozę, kazeinę, czy gluten, każdy wie. Jednak w słodyczach najważniejszy...
Trądzik u dorosłych w największym stopniu dotyczy kobiet, szczególnie po ciąży oraz przy stosowaniu środków antykoncepcyjnych. Chociaż objawy są podobne to przyczyny powstawania trądziku u dorosłych różnią się od trądziku młodzieńczego. Pojawienie się...
Zazwyczaj małe dzieci nie chorują nazbyt często. Niemowlakom ochronę zapewniają przeciwciała, które matka przekazuje podczas ciąży, a także te wyssane z jej mlekiem podczas karmienia piersią. Dlatego w pierwszych miesiącach życia pokarm matki stanowi najlepszą formę odżywiania niemowlaka, a także...
Dzieci chorują częściej niż dorośli. Nie oznacza to jednak, że są słabe czy chorowite. W ten sposób buduje się i wzmacnia ich układ odpornościowy. Choroby wyrabiają odporność – kiedy dziecko zapada na jakąś infekcję, jego układ odpornościowy zaczyna wytwarzać...
Rozwijające się twoim łonie maleństwo zmienia się w niesamowitym tempie. Pierwsze jego ruchy poczujesz około 18-20 tygodnia, choć ono do tego czasu wcale nie próżnuje. Między 10. a 12. tygodniem harmonijnie rusza już rączkami i nóżkami, łapie za pępowinę, dotyka twarzy, a nawet ssie kciuk. W 20. tygodniu...
Szparagi, oprócz tego, że są przepyszne i atrakcyjnie wyglądają posiadają także walory zdrowotne. Dlatego zanim przejdziemy do sedna czyli odpowiedzi na pytanie - jak przyrządzić szparagi, warto przypomnieć sobie ich zalety i wartości. Dlaczego...
Familie.pl: Czym właściwie są węglowodany? Dietetyk Aneta Strelau: Węglowodany jest to grupa związków organicznych powszechnie występująca w przyrodzie, zarówno w świecie roślin, jak i zwierząt. W organizmie człowieka...
Dodawanie konserwantów możemy jeszcze usprawiedliwić koniecznością ich stosowania przy produkcji pakowanej żywności, natomiast stosowanie barwników nie jest wcale uzasadnione. Barwniki w żywności nie poprawiają ani smaku, ani zapachu. Nie przedłużają też daty ważności...
Wychodzimy z dzieckiem na spacer dwa do czterech tygodni po urodzeniu. Oczywiście przy ciepłej porze roku i gdy stan zdrowia dziecka na to pozwala. Jesienią i zimą musimy zacząć od werandowania. Przez kilkanaście dni ubieramy dziecko, jak byśmy wychodziły z nim na spacer i stawiamy wózek, z dnia...
Gardło jest organem, który pełni zróżnicowane funkcje w naszym organizmie. Wiele czynników może spowodować jego podrażnienie. Gardło umożliwia nam nie tylko mówienie, ale przede wszystkim pomaga...
Jeśli czujesz, że w czasie zimy nazbierałaś dodatkowych kilogramów, a na twoim ciele pojawiły się niechciane defekty skórne takie jak rozstępy czy cellulit to teraz jest odpowiedni moment,...