Zbilansowana dietaPowrót do formy na wiosnę możemy rozpocząć od całkowitej zmiany w naszym odżywianiu, jeżeli do tej pory jedliśmy w pośpiechu i tak naprawdę nie...
Co roku na wiosnę pojawiają się nowe fryzury, ciekawe stylizacje i nowe koncepcje czesania czupryny. Wiosna to bowiem taka pora roku, kiedy każdy z nas powinien coś w sobie zmienić, by na nowo odżyć i cieszyć się nadchodzącymi ciepłymi dniami....
Pani Magda Sztejter podzieliła się z nami historią choroby jej najmłodszego syna…Przez niemal całą ciążę, gdy z niecierpliwością oczekiwaliśmy na Damiana wszystko zapowiadało się i układało...
Nadwaga jest już chorobą naszych czasów. Coraz więcej, nie tylko osób dorosłych, ale także dzieci „nosi z sobą” nadmiar kilogramów. Najśmieszniejszy jest jednak fakt, że my wszyscy dokładnie wiemy, z czego...
Barbara O’Neal była najpierw zapaloną czytelniczką (jako dziecko), potem autorką...
Działanie aparatu mowy Działanie aparatu artykulacyjnego zależy od jego sprawności. Tak naprawdę mówiąc, nie zastanawiamy się nad tym, jak ułożony...
Bardzo dziękujemy za wszystkie zgłoszenia oraz wiele ciekawych, wartościowych rad, które zostały w nich zawarte
Po okresie połogu i dochodzenia do formy, pojawia się pytanie „Czy już można?’, a jeżeli można „To jak to będzie? Czy będzie tak jak wcześniej?”.
Z ciąży mnogiej najczęściej rodzą się bliźniaki. Mogą być jednojajowe – wówczas dzieci są tej samej płci i podobne do siebie, jak dwie krople wody, albo dwujajowe – wtedy nie są już do siebie tak bardzo podobne i mogą być różnej płci. Ciąża bliźniacza: opieka lekarska W przeciwieństwie...
Dzieci się kocha a wnuki uwielbia podkreśla Grażynka – babcia Oliwki i Ziemowita. Ja tam dla swoich wnuków mogę robić wszystko w granicach rozsądku – dodaje.
Nikola była bardzo oczekiwana przez swoich rodziców oraz całą rodzinę. Przyszła na świat 13 marca 2010 roku – dokładnie w dniu 27. urodzin swojej mamy Magdy, która teraz jest przekonana to nie mógł być przypadek....
Zimowa przerwa od zajęć szkolnych to doskonała okazja, aby spędzić ze sobą czas, odetchnąć od codziennej monotonii i zbliżyć się do siebie. Aby taki wyjazd był naprawdę udany potrzebne są komfortowe warunki, miła atmosfera, dobre jedzenie...
Myj ręce często i dokładnie
Coraz więcej osób nie wyobraża sobie mroźnych miesięcy bez aktywnego wypoczynku wśród ośnieżonych szczytów. Choć wielu z nas wybiera zagraniczne kurorty, to jednak najmilej wspomina zimowy wypoczynek w polskich górach, które z każdym rokiem...
Kiedyś chlubą Polski był brak nadwagi u dzieci. Dzisiaj sytuacja ulega diametralnej przemianie. Wraz ze wzrostem cywilizacji wzrasta problem otyłości dziecięcej. Mimo tego, że według danych statystycznych ilość dzieci z nadwagą w USA jest dwa razy wyższa to i tak nie...
Najpierw jest radość z ciążowego brzuszka i rosnącego pod sercem dzieciątka. Jednak z czasem przychodzi refleksja nad szybującą w górę wagą, kolejnymi rozstępami na brzuchu i cellulitem na udach. Jeśli nie dotknęła Cię w trakcie ciąży, to na pewno...
Bardzo cieszymy się, że konkurs spotkał się z tak dużym Waszym zainteresowaniem i dziękujemy za wszystkie zgłoszenia. Wybór zwycięzcy nie był prosty, ale wreszcie udało się wyłonić laureatkę, którą jest użytkowniczka:
Warto podarować sobie
SAD (Seasonal Affective Disorder) tak naukowcy nazywają tą jesienną przypadłość. Dotyka ona wiele osób. Dlaczego? Po lecie i wakacjach, jesień jest tą gorszą porą roku. Krótsze dni, coraz mniej słońca, wiatr, słota, deszcz. To wszystko powoduje zły nastrój i spadek pozytywnego nastawienia do życia....