Równowaga to podstawa funkcjonowania także naszych organizmów. Dlatego zbyt wysoki i permanentnie utrzymujący się podwyższony poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu, będzie powodował wiele skutków ubocznych, a nawet stanów chorobowych. Jak możemy go obniżyć domowymi sposobami? Jak...
Do tej pory w projekcie uczestniczyło już ponad 3 miliony uczniów. Podobnie jak w zeszłym roku najmłodsi mieli okazję wziąć udział w kreatywnym konkursie szkolnym. 14 lat edukacji o bezpieczeństwie
Walka z nałogami Uzależnienia dotykają osoby w każdym wieku. Alkohol, hazard czy narkotyki mogą zniszczyć nie tylko zdrowie, ale również relacje społeczne. Zdarza się, że nałogi trwają bardzo długo i zauważane są dopiero w późnym stadium. Wówczas rozmowa z bliskimi nie wystarczy...
Zmień swój styl życia na wolniejszy, pozbądź się zmartwień. Ta idea pozwoli Ci funkcjonować w spokoju, zgodnie z indywidualnym rytmem dnia. Co to jest filozofia slow life? Życie „tu i teraz”, równowaga duchowa i fizyczna, odpowiednie relacje z bliskimi, stawianie...
Osobowość borderline – definicja Borderline to zaburzenie osobowości łączące cechy z pogranicza zaburzeń nerwicowych i psychotycznych. Osoby dotknięte borderline są niestabilne emocjonalnie – doświadczają zmiennych nastrojów, mają zachwianą równowagę psychiczną, odczuwają...
Wakacje to dobry czas, aby znaleźć czas dla siebie. Zadbaj o siebie tego lata i spraw sobie nieco przyjemności, a najlepiej tych zdrowotnych. Wybraliśmy dla Ciebie letnie nowości, które pomogą po wakacyjnym łakomstwie, zapewnią przyjemne spędzenie czasu z rodziną, a także będą wspierać Wasze zdrowie.
Badania wskazują, że szczęśliwe dzieci mają większe szanse odnieść sukces w dorosłym życiu. Okazuje się, że ludzie, którzy odnoszą większe sukcesy zarówno w pracy, jak i w miłości, określają siebie, jako bardziej szczęśliwych niż Ci, którzy tak o sobie nie myślą. Jako dzieci otrzymują lepsze...
Wspólne spędzanie czasu jest niezwykle ważne dla tworzenia więzi rodzinnych. A dobra zabawa w trakcie edukacyjnej gry, to najlepszy sposób na rodzinny czas. Nasi mali Testerzy wraz z rodzicami świetnie się bawili grając w edukacyjną grę
Ponadto firmy, które oferują pracownikom szereg kursów i szkoleń są w wygranej pozycji, gdy organizują rekrutację, gdyż kandydaci chętnie ślą do nich swoje CV. Jeśli chcesz zadbać o swój prestiż i zwiększyć efektywność pracowników, zainteresuj się dodatkowymi zajęciami, które możesz zaoferować jako...
Schemat działania DDA Przykre doświadczenia z dzieciństwa bardzo często negatywnie odbijają się na funkcjonowaniu w życiu dorosłym. DDA, czyli Dorosłe Dzieci Alkoholików mają przede wszystkim zaburzony system wartości i zaburzone poczucie bezpieczeństwa. Napięcia, lęk...
Wydarzenia zorganizowano we współpracy ze znanym producentem zabawek dla dzieci – marką Fisher-Price. Jak przystało na przyjęcie dla dzieci nie obyło się bez kolorowych balonów, dmuchanych atrakcji oraz mnóstwa zabawek!
§1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia testowania (zwanego dalej "konkursem") “Co na kleszcze i komary? Rozwiąż QUIZ...
W życiu każdej mamy po urodzeniu dziecka przychodzi moment, w którym trzeba spróbować, czy już się można zmieścić w jeansy i ubrania sprzed ciąży. Wszyscy znamy tą radość, kiedy ulubione spodnie leżą jak ulał. Nieco gorzej, gdy ledwo się w nie mieścimy, albo wchodzą tylko nogawki – i to do...
§1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia testowania (zwanego dalej "konkursem") “Jak wybrać wózek spacerowy - sprawdź...
Kontakty z rówieśnikami są niezwykle ważne dla rozwoju dzieci na każdym etapie. To właśnie dzięki nim uczą się relacji społecznych, a dzięki interakcjom z innymi dziećmi kształtują się u najmłodszych procesy poznawcze. W okresie pandemii i izolacji społecznej jest to czasami niezwykle trudne....
§1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia konkursu "TESTOWANIE Jedne puzzle – wiele historii: mnóstwo...
Tegoroczna Wigilia i Boże Narodzenie będą inne. Po pierwsze dlatego, że z tyłu głowy ciągle będziemy mieć koronawirusa i zagrożenie, jakie powoduje, ale też ze względu na naszych bliskich, którzy będą musieli pozostać daleko. Dla wielu osób i rodzin te święta będą wyjątkowo smutne i trudne,...
Boże Narodzenie i Mikołajki to dni, który wszystkim kojarzą się z prezentami. Wiemy, że Mikołajowi trudno zapewnić atrakcyjne prezenty dla wszystkich, dlatego podpowiadamy, co może sprawić przyjemność i mniejszym i większym urwisom. To TOP 5 prezentów na...
„Książę Przypływów” – klasyczny, wzruszający film „Książę Przypływów” to film z doskonałą obsadą (wystąpili w nim m.in. Nick Nolte oraz Barbra Streisand), który został oparty na książce Pat Conroy. Produkcja przedstawia losy dwojga ludzi, którzy poznają się przez przypadek. Z czasem tworzy...
Czy pytanie o czas spędzany przez małe dziecko przed ekranem urządzenia elektronicznego jest dobrze postawione? Raczej nie. Najlepiej by było, gdyby dziecko do ukończenia 2. roku życia w ogóle nie miało dostępu do urządzeń mobilnych. Zdajemy sobie sprawę,...