Atrakcja, która zmrozi mu krew w żyłach! Jeśli twój ukochany uwielbia adrenalinę, dreszcz na całym ciele oraz trudne wyzwania do pokonania, idealnym prezentem na walentynki będzie jazda...
To od nas, rodziców, w dużej mierze zależy zdrowie dzieci. Teraz i w przyszłości. To my mamy wpływ na wyrobienie w dzieciach zdrowych nawyków, nie tylko w jedzeniu ale i w stylu życia. Ucząc dziecko, że I śniadanie jest bardzo ważnym posiłkiem, którego pomijanie jest niekorzystne...
Co prawda nadal mamy zimę, ale bardzo ciepłą i łagodną, co oznacza, że wiosna nadejdzie dość szybko. Większość z nas to cieszy, jednak alergicy wiedzą, że dla nich oznacza to nie tylko radość z dłuższych, cieplejszych dni, ale też zmaganie się z uciążliwymi objawami alergii....
W tym roku karnawał jest wyjątkowo długi - aż 59 dni, do 6 marca (ostatnia sobota karnawału przypadnie 2 marca). Będzie więc dużo czasu na urządzanie hucznych zabaw, w tym także na bale przebierańców. Zabawne stroje są tym co odróżnia bale karnawałowe od imprez organizowanych...
To, co jemy i jak jemy, warunkuje o wiele więcej procesów zachodzących w naszym ciele, niż moglibyśmy przypuszczać. Zdarza się jednak, że nasza wiedza w temacie odżywiania jest niewystarczająca, czujemy się źle, waga stoi w miejscu, a energia życiowa spada nam coraz bardziej i bardziej. Co...
Atrakcyjny wygląd staje się coraz ważniejszy dla każdej kobiety. Malujemy paznokcie, zagęszczamy rzęsy, odmładzamy skórę twarzy, modelujemy sylwetkę. Czy wiesz, że dodatkowo w trosce o swój wygląd i poczucie komfortu oraz wygody możesz zafundować sobie serię depilacji laserowej bikini? Ile razy wyjeżdżając...
Witamina D3 - dlaczego jej suplementacja jest ważna w przypadku dzieci? Witamina D3 jest konieczna dla prawidłowego rozwoju każdego dziecka. Wśród jej najważniejszych właściwości wyróżnia się wpływ na: właściwy wzrost i rozwój kości, poziom wchłaniania...
Współczesny świat stoi przed wieloma wyzwaniami zdrowotnymi. Obejmują one epidemie chorób - takich jak odra i błonica, którym można zapobiegać przy stosowaniu szczepionek, lekooporne patogeny - rośnie liczba doniesień o braku skuteczności antybiotyków, rosnącą liczbę otyłości i braku fizycznej aktywności...
Witamina D – dlaczego jest tak ważna Witamina D to grupa witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Najważniejsze formy witaminy D to witamina D2 (ergokalcyferol) oraz witamina D3 (cholekalcyferol). Witamina D kojarzona jest głównie z tego, że pomaga w przyswajaniu...
Stawiając sobie wielkie cele i oczekując błyskawicznych rezultatów zwykle szybko się rozczarowujemy i zapominamy o postanowieniach. Zmieniaj powoli swoje urodowo-zdrowotne rytuały, a uzyskasz efekty, które miło Cię zaskoczą. Co zatem warto uwzględnić w naszych noworocznych postanowieniach? Dokładny...
Prezydent Andrzej Duda podpisał nowelizację zakładającą aktywizację dłużników alimentacyjnych, wyższe kary dla nieuczciwych pracodawców zatrudniających ich „na czarno”, a także podniesienie kryterium dochodowego uprawniającego do świadczenia z funduszu alimentacyjnego. Alimenty 2019:...
Zapewne zastanawiasz się jak to możliwe, że w naszych czasach zabobony na temat dzieci jeszcze istnieją. Tymczasem wiele osób w nie wierzy i ich wiernie przestrzega. Być może nie ma się z czego śmiać, ale jednak czytając poniższe zestawienie nie sposób się nie złapać za...
To nic złego, że do tej pory nie robiłaś nic dla siebie. Tak po prostu czasami bywa, a nawet można powiedzieć, że większość ludzi nie posiada takiej umiejętności. Bardzo ale to bardzo rzadko rodzice uczą swoje dzieci odpoczynku i tego jak sobie samemu zrobić schronienie,...
Do tej pory Karta Dużej Rodziny, która uprawnia do wielu zniżek u jej partnerów przysługiwała rodzicom wychowującym co najmniej troje nieletnich (lub uczących się do 25. roku życia) dzieci. Najnowsza zmiana objęła również...
Ostatnio nie milkną komentarze na temat wielkości ciążowego brzuszka, księżnej Sussex. Po każdym publicznym pojawieniu się książęcej pary „specjaliści” wypowiadają się, że brzuch jest wyjątkowo duży jak na termin rozwiązania na przełomie marca i kwietnia. Pojawiają się więc spekulacje, że księżna...
Samorealizacja, rozwój, spełnienie, brak wypalenia domem i pracą – to wszystko modne hasła o których coraz chętniej się mówi i pisze. Warto jednak zwrócić na nie uwagę, ponieważ to nie tylko hasła, lecz także ważne elementy naszego zdrowia psychicznego. Zapraszając Was...
Prawidłowa temperatura ciała niemowlaka różni się od temperatury starszego dziecka i dorosłego człowieka. Jest to spowodowane przez jego niedojrzały jeszcze układ termoregulacji. Temperatura u dziecka zależy od: pory...
Jedni chodzą na szalone imprezy i zostawiają dzieci u dziadków, a drudzy po prostu lubią spędzać Sylwester w domu z dziećmi, prawda? To doskonała pora na to żeby rodzina miała więcej czasu dla siebie i świetnie się bawiła w swoim gronie. Sylwester...
Znaczącą rolę odgrywają wahania estrogenów i progesteronu, jednak do tego dochodzi zmęczenie, stres, dolegliwości ciążowe, zmiany metaboliczne. Wszystko to jest obciążeniem dla kobiety, która pomimo radości z oczekiwania na dziecko może odczuwać także smutek i rozdrażnienie. Na szczęście są sposoby,...
Odkąd zostaliście rodzicami ten ostatni dzień roku i pierwszy kolejnego spędzacie inaczej niż do tej pory. Nie szykujecie się już na wystawne bale czy głośne imprezy u znajomych, wolicie celebrować wspólne chwile w rodzinnym gronie. Świętowanie w domu może być...