O komarach mówi się, że są mistrzami w uprzykrzaniu nam letniego odpoczynku. Trudno się z tym nie zgodzić. W końcu często zdarza się, że te niewielkie owady potrafią zmienić nawet najwspanialszy wypoczynek w koszmar. Możemy być w najpiękniejszym miejscu, relaksować się w nasz ulubiony sposób i rozkoszować...
W tym roku zima nie zagościła u nas całą swoją majestatyczną postacią. Brak wielkich mrozów, śnieżnych zasp i sopli lodu mógłby skłaniać ku opinii, że tym razem na wiosnę obejdziemy się bez pewnych corocznych nieprzyjemnych...
Pokój dziecka to mieszkanie w mieszkaniu. Musi się w nim znaleźć miejsce do spania, garderoba, miejsce na hobby, rozwijania zdolności i zabawy oraz miejsce do odrabiania lekcji – do pracy. Wybór mebli nie jest łatwy, bo to, co podoba się nam, rodzicom,...
Ciąża to wyjątkowy czas – jesteś częścią cudu! To również szczególny etap w Twoim życiu, bo stajesz się mamą. Teraz musisz dbać nie tylko o siebie, ale także o maleństwo. To, co jesz i przeżywasz oraz jak się zachowujesz wpływa na jeszcze...
Pot z czoła spływa hektolitrami, ubrania kleją się do ciała i każdego dopada totalne lenistwo. Ta krótka charakterystyka sprawia, że od razu nasuwa się jedna myśl: "LATO". Tak, dokładnie. Jednak te "katusze" są niczym w porównaniu do tych, które przechodzą kobiety spodziewające się dziecka. Ciąża...
Obrzęki są efektem zatrzymywania wody w organizmie. Dotyczą sporej części kobiet pod koniec ciąży – po 36 tygodniu....
Najnowsze badania Opublikowane badanie w czerwcu 2012 na łamach “Pediatrics”, pokazuje,...
Organizatorzy zapraszają do udziału w nowej propozycji programowej Międzyszkolnego Klubu Sportowego "Wiking" - Weekend z wiosłem. Jest to zadanie dofinansowane ze środków Gminy, Miasto Szczecin, którego...
Dziękujemy za wszystkie przysłane zgłoszenia. Wybór laureatów nie był sprawą prostą, ale udało się:Książkę "Zła Matka", Ayelet Waldman otrzymają:asiula221Necia1985
Pozostając w ciągłym biegu miedzy domem i pracą, często zapominamy o swoich potrzebach i nawet drobne przyjemności odstawiamy na dalszy plan, w trosce o jak najefektywniejsze wykorzystanie czasu. Bycie perfekcjonistką bywa jednak bardzo męczące i nawet te najambitniejsze...
Zmęczenie nie wynika tylko z braku snu .Uczucie znużenia jest naturalne po wysiłku lub przebytej chorobie.Zmęczenie ma wpływ na układ nerwowy i może utrudniać normalne nasze życie.Symptomy zmęczenia to:-srajne wyczerpanie
Majątek Giże MarczakMajątek położony...
Jeszcze nie skończyła się przerwa świątezna, a uczniowie i rodzice już zastanawiają się, kiedy są ferie zimowe 2025? Uczniowie wrócą do szkoły dopiero 7 stycznia, ale dla niektóryh z nich już za chwilę rozpoczną się dni wolne. Ferie zimowe 2025 to nie tylko...
Rodzice często starają się oszczędzać dni urlopowe na nieprzewidziane sytuacje, dlatego też urlop wypoczynkowy zazwyczaj wykorzystuje się w okresie wakacyjnym, aby zapewnić dzieciom opiekę oraz w czasie świątecznych przerw, kiedy wiele placówek edukacyjnych jest zamkniętych. Czasami konieczne...
Święta Bożego Narodzenia to czas, który warto spędzić w spokoju i harmonii. Dlatego w tym okresie skup się na tym, co naprawdę ważne – na bliskości z rodziną i magii wspólnie spędzonych chwil. Dzięki temu święta będą nie tylko radosne, ale i pełne ciepła. Aby uniknąć niepotrzebnego stresu i zapewnić...
Znajomość dostępnych akcesoriów oraz ich zastosowań może znacznie ułatwić codzienne wyzwania, jakie stawia przed matkami karmienie piersią. W poniższym artykule zostaną omówione najważniejsze aspekty związane z karmieniem piersią, począwszy od przygotowania, poprzez wybór akcesoriów, aż po utrzymanie...
Święta to czas radości i bliskości, ale też chaosu, presji i przytłaczającej ilości obowiązków. Nie muszą być jednak źródłem stresu. Od nas zależy czy skupimy się na drobiazgach, czy na tym, co naprawdę ważne. Kiedy zadbamy o siebie i wprowadzimy odrobinę spokoju, łatwiej będzie nam czerpać...