To niewątpliwie trudny okres, ale oprócz nieprzespanych nocy, ton pieluch, butelek i wiecznego zmęczenia to okres niezapomnianych chwil pierwszych razów – uśmiechów, siadania, raczkowania, pierwszych kroków,...
Planujemy wyjazd i atrakcje na zimowisko Przygotowania do tegorocznych wakacji zimowych rozpoczęły się już we wrześniu. Wtedy ustaliliśmy termin i zarezerwowaliśmy pokój. Przez następne kilka miesięcy czekaliśmy...
Wiele poradników zawodowych zaleca, by dla „zdrowia” kariery zmieniać pracę co 2-4 lata… Należy traktować to jednak z dużym dystansem, ponieważ zawarte w nich wskazówki nie sprawdzają się zawsze i wszędzie....
F. - Czym jest połóg i ile trwa?J.S. - Połóg to czas sześciu tygodni po porodzie. W okresie połogu organizm matki wraca do stanu sprzed ciąży. Cofają się zmiany...
Gluten do diety niemowląt wprowadza się w niewielkich ilościach – nie tyle w celu odżywienia dzieci, ile zmniejszenia ryzyka wystąpienia celiakii.Aktualnie zaleca się wprowadzanie glutenu w...
Najnowsze standardy opieki okołoporodowej (Dziennik Ustaw Nr 187 z dn. 7.10.2010 poz. 1259) dają każdej przyszłej mamie prawo i możliwość stworzenia własnego planu porodu. Czy...
Przyjście dziecka na świat jest czymś najwspanialszym, czymś, czego mogą doświadczyć młodzi rodzice. Z przyjściem dziecka na świat wiąże się również obawa, czy damy sobie radę z opieką nad naszym kruchym maleństwem. W końcu jest takie malutkie...
mgr Dominika Wnęk:dietetyk Uniwersytet...
Drugi poród. Termin wyznaczony na 13 października 2010 roku. Wiedziałam, czego się mogę spodziewać, więc nie byłam już taka odważna jak za pierwszym razem. Wiedziałam, że czeka mnie okrutny ból i godziny czekania. Na myśl o poporodowym „baby blues” przechodziły mnie ciarki....
Każda z tych osób, to sukces. Każda z tych spraw, to osobna historia pisana przez codzienność. Akcja trwała do świąt Bożego Narodzenia i była organizowana już po raz piąty. Następna już, albo...
Każdy z nas marzy by po ciężkim dniu spędzonym w pracy mieć chwilę dla siebie. Nasz dom to nasza ostoja, twierdza z napisem ,,nieupoważnionym wstęp wzbroniony,,. Cenimy swoją prywatność i spokój a zbyt nagminne wizyty po sąsiedzku...
Zdarza się, że gdy kobieta zachodzi w ciążę to jej mąż, bądź partner ucieka od zobowiązań. Wybiera łatwiejsze dla...
Z wielką niecierpliwością oczekiwałam w tym roku na Święta Bożego Narodzenia. Powodów było kilka. Po pierwsze: tydzień wcześniej spotkała mnie przykra sytuacja w pracy i chciała odciąć się od tego wszystkiego. Po drugie: wiedziałam, że czas Świąt to czas, który spędzę z...
Dużą siłą chrześcijanina jest modlitwa. Modlitwę należy uznawać za rozmowę z Bogiem. Jest to coś ważnego - rozmowa z samym Stwórcą! Jak się modlić? Mamy kilka...
Wspierając się badaniami OBOPu dowiadujemy się, że 42% Polaków co roku przed sylwestrem sporządza listę noworocznych postanowień. Wynika z nich także, że lista życzeń od lat jest niezmienna. Najwięcej Polaków chce bardziej o siebie zadbac,zmienic pracę czy lepiej zajmowac się domem....
Wspierając się badaniami OBOPu dowiadujemy się, że 42% Polaków co roku przed sylwestrem sporządza listę noworocznych postanowień. Wynika z nich także, że lista życzeń od lat jest niezmienna. Najwięcej Polaków chce bardziej o siebie zadbać, zmienić pracę czy lepiej zajmować...
Statystyki mówią wyraźnie – w okresie świąt Bożego Narodzenia znacząco wzrasta liczba samobójstw. Jak to się dzieje, że w tak radosnym i uroczystym czasie, przepełnionym świąteczną atmosferą, ktoś postanawia odebrać sobie życie? I to...
Pamiętam jak byłam dzieckiem - ten przedświąteczny czas. Zaczynało się od wspólnego wyboru choinki a następnie jej dekorowanie. Pachnące, świecące drzewko było zapowiedzią nadchodzących świąt. Godzinami z bratem przesiadywaliśmy obok drzewka i kręciliśmy bombkami, liczyliśmy zawieszone cukierki...
Filantropia to działalność osób bądź instytucji, polegająca na bezinteresownym udzielaniu pomocy finansowej lub materialnej potrzebującym. Tyle definicji. Nie definicje są tu ważne. W pomaganiu najważniejsze...
Najpierw zastanówmy się, na ile nasz maluch może włączyć się w przedświąteczne przygotowania. Jeśli mamy 1,5-roczne dziecko, można spróbować niektórych prac plastycznych. Malutkie dłonie pokrywamy farbą do malowania palcami, robimy odciski...