Dziadkowie
Aktywność fizyczna po cesarskim cięciu Od kiedy można zacząć wysiłkową aktywność fizyczną po przebytej cesarce? Mam na myśli ćwiczenia z obciążeniem na siłowni, biegi długodystansowe i wspinaczkę sportową. Dziecko jest najlepszym nauczycielem,Aktywność fizyczna po cesarskim...
AEROBIK CZY ZUMBA? Mam ten sam dylemat. Spróbuje tego i tego - napiszę co lepsze :) ps. czemu temat umarł ? mam jeszcze do dyspozycji zajęcia z pilates,AEROBIK CZY ZUMBA? Córka chodzi na inne ćwiczenia a wnusia Oliwcia właśnie na zumbę... tu filmik z tych zajęć... https://www.familie.pl/gallery/Oliwka-na-zajeciach-zumby,videocomments-1099.html,AEROBIK...
Bóle kręgosłupa na odcinku lędźwiowym Od kilku lat dokuczają mi bóle kręgosłupa. Czasami nie mogę się schylić, tak boli. Miałam robione cc i znieczulenie od pasa w dół, czy może to mieć jakiś związek? Jak mogłbym sobie ulżyć, co robić gdy boli?,Bóle kręgosłupa na...
Czy dbacie o siebie na co dzień? Oj miałam podobnie. Nie wiem, mi pomogło to, że wychodze na kilka godzin raz w miesiącu sama - bez męża, dzieci, nikogo. Idę sobie do La Guel i funduję jakiś zabieg rewitalizujący na twarz. Jak lepiej wyglądam, to się lepiej czuję, a poza tym atmosfera mnie relaksuje. ,Czy...
Co na blizny i rozstępy? Oprócz stosowania maści i olejków warto dodatkowo udać się na masaż dostosowany dla kobiet po okresie ciąży. Selektywnie dobrane olejki w połączeniu z dogłębnym masażem miejsc najbardziej narażonych na odkładanie się tkanki tłuszczowej pomagają...
Suplement przed ciążą Co Ty w ogóle piszesz? Crossfit zamiast suplementacji? Chyba nie masz żadnej wiedzy o przebiegu ciąży. Bez kwasu foliowego, magnezu i jodu maluch może nie rozwijać się prawidłowo, a Ty tu wyjeżdżasz z ćwiczeniami, które zdrowych ludzi czasem mocno wyczerpują...,Suplement...
Nasze kręgosłupy.. Ostatnio usłyszałam od lekarza.. ,, Oj te wasze kręgosłupy, troszkę ciężaru i już narzekacie" . W sumie prawda, kiedyś kobiety rodziły więcej dzieci, ciężko pracowały i tak nie narzekały na bóle jak my teraz.. Nawet przy początkach ciąży już nas...
Suplementy diety - opinie Hej, po ciąży przytyło mi się kilka kilogramów, zaczęłam ćwiczyć, ale chciałabym dołączyć do tego jakiś wspomagacz odchudzania. Stąd moje pytanie: czy ktoś z was stosował preparat Slimcea? I jakie są wasze opinie o nim? Działa?,Suplementy diety - opinie Szczerze? Nie...
Herbata z estrogenami roślinnymi na biust Działa?? Dziewczyny, chciałabym trochę reaktywować wątek, bo po ciąży biust jest jakby nie mój :( masakra :( Operacja, operacją -> to dużuy wydatek, na który może kiedyś się zdecyduję ale narazie doraźne metody, typu ćwiczenia...
Co radzicie mi Kochane? Witam. Chciałabym poznać tutaj osoby, które tak jak ja cierpią lub cierpiały na nietrzymanie moczu . Jak radzicie sobie z tym schorzeniem? Osobiście z mojej strony powiem, że ja ćwiczę mięśnie dna miednicy przy urządzeniu Pelvexiser. Dużo się o nim nasłuchałam...
Zwiększone napięcie mięśniowe-gdzie rehabilitować w Olsztynie? my chodziłyśmy do p.Biskupiak i jak dla mnie super,Zwiększone napięcie mięśniowe-gdzie rehabilitować w Olsztynie? Nie stety ćwiczenia są bolesne ale z czasem maleństwo przywyknie, ja ćwiczyłam rano i wieczorem. Co lekarz to opinia, mnie rodzinna...
Sport tak czy nie Ciąża nie wymaga rezygnacji z aktywności fizycznej , wręcz przeciwnie .Utrzymywanie sprawności fizycznej w ciągu tych dziewięciu miesięcy jest bardzo wazne .najlepszą dyscyplina sportu dla kobiet w ciązy jest pływanie ( znakomita gimnastyka przygotowująca do porodu oraz odpoczynek...
Problem z brzuchem czerwona panienka napisał 2010-06-14 17:23:01Jestem osobą dość wysoką i szczupłą lecz moim problemem jest brzuch,...
Problem z brzuchem Jestem osobą dość wysoką i szczupłą lecz moim problemem jest brzuch, który wygląda jak w 3m-cu ciąży i tzw ''boczki''. Jak się można pozbyć tego mankamentu? Czy jakaś dieta tu pomoże czy same ćwiczenia dadzą radę?www.lukaszbaranowski.com,Problem z...
Nie piję za jego zdrowie W dniu 9 września 2009 roku obchodzony będzie po raz dziewiąty w Polsce Światowy Dzień FAS. Z tej okazji Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Olsztyn zapraszają do udziału w dniu 12 września (sobota) na spotkanie edukacyjne pod hasłem „Nie Piję Za Jego...
Czy po porodzie można miec idealną figure? patrząc na swoje ciało woidzę, że chociaż od porodu minęło sporo czasu to nie wyglądam tak jak przed, chociaż się staram - ćwicxze regularnie. czy wogóle możliwe jest żeby wrócić dokładnie do takiej figury jaką mieliśmy przed ciąża? czzasami mam oichote rzucić...
Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu magdax78 (2012-05-31 20:42:55) dieta i trening!!! a nie chinskie banki , fale ultradzwiekowe...wszelkie peelingi poprawiaja wyglad skory...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
