1. Małe grzeszki- tuczące jedzenie i słodkości. Są dwa momenty w ciągu dnia, w których możemy bez wyrzutów sumienia zjeść ulubione i nie do końca zdrowe rzeczy.
Spinning Nie będzie o wędkowaniu, a o intensywnym treningu na rowerach Ktoś próbował? Zna? Może polecić albo odradzić? http://zdrowie.wm.pl/66719,Spinning-dla-kazdego-zadbaj-o-siebie.html
Napoje gazowane a zdrowie Podobno częste picie npojów gazowanych powoduje zgagę. Fujt. No i jeszcze jedna sprawa - podczas wysiłku, no. jogging, siłownia, fitness, nie powinno się absolutnie uzupełniać płynów gazowanymi napojami.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom oraz głosującym za udział w naszym konkursie! Zwycięzcą został Pilot Kubuś:
Boczki to adipocyty- komórki tłuszczowe, które są ‘magazynkiem’ który tworzy organizm w obawie przed głodem (odziedziczyliśmy to po naszych przodkach, którzy jedli okazjonalnie). Boczki posiadają i kluseczki i dziewczyny posiadające figurę laseczki ;)...
codzienność Jak wygląda u Was wasza codzienność ogólnie rzecz biorąc to oczywiste praca,dom ,rodzina lub tylko rodzina dla tych co niepracują ....ale niektorzy z nas maja swoje hobby np: dla panów wędkowanie,motoryzacja dla pań: szydełkowanie,malarstwo,czytanie...
Pozostając w ciągłym biegu miedzy domem i pracą, często zapominamy o swoich potrzebach i nawet drobne przyjemności odstawiamy na dalszy plan, w trosce o jak najefektywniejsze wykorzystanie czasu. Bycie perfekcjonistką bywa jednak bardzo męczące i nawet te najambitniejsze...
Ćwiczenia w czasie ciąży? Hej. Ja mam płytki CHIC ( z fitness dla kobiet w ciąży i jogą w ciąży) obydwa zestawy ćwiczę jakieś 3 razy w tyg. polecam, ale te pierwsze tylko dla kobiet, które przed ciążą były naprawdę aktywne bo ćwiczenia dość wym agające. Joga lżejsza, ale też można poczuć ból...
Czy mężczyźni kochają zołzy? MarcoPolo (2011-02-08 09:08:47) titusia88_...
Czy mężczyźni kochają zołzy? W dzisiejszych czasach zołza nie jest jędzą ani wrednym babsztylem. Zołza to kobieta niezależna, która będąc w związku z mężczyzną, nigdy nie przestaje być sobą. Ma poczucie humoru i życzliwy charakter. Zna swoją wartość. Mówi, co myśli, i robi, co chce....
Czy zdarzyło się Wam kiedyś "chlapnąć" coś niechcąco powodując komuś przykrość? Mnie także, i to ni raz, niestety:( Człowiek wtedy nie wie co ma zrobić albo powiedzieć, bo przeważnie to pogarsza tylko sytuacje. Niestety tego nie unikniemy, bo każdy ma inną wrażliwość.,Czy zdarzyło się...
ABC kobiety okiem mężczyzny А – auto. Kobieta za kierownicą bywa niebezpieczniejsza od małpy z granatem. Jest to tak banalne i oczywiste, że nie trzeba o tym nikogo przekonywać. Fakt niezaprzeczalny.
Z roku na rok wydłuża się nie tylko lista propozycji noworocznego świętowania, ale również wymagań stawianych przez samych uczestników. Im więcej możliwości, tym trudniej o decyzję – gdzie i jak powitać Nowy Rok? Kupując w ostatniej chwili bilet na...
fitnes Odgrzebuję temat Pytanie dotyczące miasta Olsztyn Któraś z olsztynianek...
Co robię by być sexy mamą? Piszemy e-book''a...;)Konkurencja dla pewnej książki;),Co robię by być sexy mamą? Kobieta to płeć piękna więc wiele robić nie musi by być sexy Mamą. Jednak podkreślić swoją kobiecość po ciąży jest nie łatwo wiekszości kobietom.Ale walka to podstawa.Czas spędzony...
Majątek Giże MarczakMajątek położony...
Spanie do południa, chodzenie po plaży, a wieczorem lampka wina w klimatycznej knajpce. Najchętniej ten...
Soczewki kontaktowe są przede wszystkim wygodne. Praktycznie nie odczuwamy ich podczas wykonywania...
Aktywność fizyczna po cesarskim cięciu Moim zdaniem nie ma co się spieszyć do szybkich ćwiczeń. Dziecko samo sprawi, że spadnie nam te kilkanaście kilogramów. Ja również parę miesięcy temu urodziłam dziecko i choć nie mam czasu na chodzenie do fitness clubu - stosuję kremy odchudzające i noszę buty...
Jakie są nowoczesne babcie?! Surfują po internecie, jeżdżą ,rowerem, motorynką, chodzą na fitness... A jakie są wasze babcie!? Czy wolicie takie nowoczesne czy te z tradycjami? A może jedno i drugie?!,Jakie są nowoczesne babcie?! Michasiowa babcia wyjeżdża do Włoch do pracy:) Mówi, że robi to też...