Długotrwały stres Mnie od tego ciągłego stresu i życiu w napięciu boli, kłuje w platce piersowej. Byłam nawet na EKG i echu serca bo czasami mnie na maksa zatykało. serce mam zdrowe a to nerwobóle. Nawet jak mi sie wydaje, ze się nie stresuje, ogrom tego wszystkiego siedzi gdzies gleboko i...
Długotrwały stres Nie zdajemy sobie sprawy jak długotrwałe negatywne emocje wpływają na nasze zdrowie. Mam taką sytuację stresogenną, która się pogłębia. Czuję z tego powodu dyskomfort psychiczny, czasem nawet cierpienie. Muszę sie obudzić i przestać sie przejmować!
nerwica lękowa Wiele osób się z tym zmaga. Skuteczne metody: uzupełnianie niedoborów, zmiana trybu życia, relaksacja"Aby rozwinęła się nerwica, muszą być spełnione dwa warunki. Po pierwsze, nasz mózg musi być w jakiś sposób uwrażliwiony na stres - tutaj swoją rolę grają niedobory pokarmowe...
Długotrwały stres Czy próbowałaś zażywać uspokajających ziół, np suszu CBD?