Czym jest dysk i jaką funkcję pełni? Aby dowiedzieć się, dlaczego dochodzi do wypadnięcia dysku, warto zrozumieć budowę samego kręgosłupa. Jest to bowiem dość skomplikowany i bardzo ważny element szkieletu człowieka odpowiadający za wiele funkcji. Każdy z tych elementów musi znajdować się...
Lato w pełni, piękna słoneczna pogoda zachęca do wakacyjnych wyjazdów. A jak urlop, to opalanie, oczywiście bezpieczne. Zobacz, które kosmetyki, przydadzą się do regeneracji skóry po plażowym szaleństwie. Niektóre z nich kupisz teraz w pięknych opakowaniach...
Jeśli to możliwe, przygotuj kilka niezbędnych rzeczy tuż przed pojawieniem się nowego członka rodziny. Zaopatrz się w wanienkę, delikatny kosmetyk myjący, myjkę, ręcznik z kapturkiem, pieluchy i ewentualnie termometr to wody, jeśli nie ufasz swojemu wyczuciu, a przede wszystkim – w spokój wewnętrzny. Kiedy...
Małgorzata Rozenek-Majdan postanowiła podzielić się z obserwatorkami swoim podejściem do powrotu do formy po porodzie. Do przemyśleń skłoniły ją liczne pytania internautek, o to co zrobiła, że wygląda tak...
Opalenizna a dziecko Mamy, które musiały przeżywać swój ostatni trymestr ciąży w okresie letnim, wiedzą, że jest to dla organizmu nie lada wyzwanie. Pojawiają się wówczas obrzęki nóg i stóp, ogólnie osłabienie organizmu i częstsze problemy ze skórą. Kobieta męczy...
Zadrapania, siniaki, rany i odciski to częste, letnie problemy, z którymi musimy się zmagać. Jak sobie z nimi radzić, by nie zepsuły letniego wypoczynku? Leśne atrakcje Spacer po lesie to wspaniałe, relaksujące doświadczenie. Badacze są zgodni, że otaczająca nas tam zieleń, niezwykły...
Jak działa pianka termoelastyczna? Materace termoelastyczne należą do kategorii materacy piankowych - co oznacza że wypełnione są one właśnie specjalną pianką termoelastyczną, zwaną również pianą VISCO lub Memory. Jest ona gęsta, plastyczna i reaguje na ciepło. Gdy ktoś kładzie się...
Lubiana przez Polki trenerka Anna Lewandowska niedawno urodziła drugą córkę. Świeżo upieczona mama czuje się bardzo dobrze i nie zamierza brać zbyt długiego urlopu. Jest w znakomitej formie – udowodniła to kilka dni temu pokazując zdjęcia swojego brzucha...
Zachodzące na naszych oczach zmiany klimatu powodują, ze czas aktywności kleszczy bardzo się wydłużył. Specjaliści alarmują, że na kleszcze powinniśmy uważać już przez cały rok. Przypominamy, że kleszcze...
2020 rok jest trzecim rokiem z rzędu, z sukcesywnym ograniczaniem handlu w niedzielę. Jeszcze w ubiegłym roku zakupy mogliśmy zrobić w każdą ostatnią niedzielę. Teraz ta zasada już nie obowiązuje. Zła wiadomość jest taka, że 3 niedziele handlowe w...
Tatiana Okupnik, znana i lubiana artystka, była wokalistka “Blue cafe” oraz mama Matyldy i Tymka, opublikowała kilka emocjonalnych wpisów na temat innej strony macierzyństwa. Jej historia odbiega...
Początkowo wydawało się, że dzieci zostały oszczędzone przez koronawirusa, a ewentualny przebieg choroby był dla nich łagodny. Teraz jednak lekarze z USA i Włoch alarmują, że nowa i jeszcze mało znana choroba PMIS (lub PIMS) - Pediatric Multisystem Inflammatory Syndrome (zwana Zespołem...
Dziś ten rodzaj nakrycia nocnego zamieniliśmy na kołdry puchowe, które od swoich poprzedników zabrały wszystko co najlepsze, a w dodatku przeobraziły się w idealny materiał do snu. Jesteś ciekawy właściwości puchowej kołdry z gęsich piór? Dowiedz się więcej o tym, jak spać w komfortowych warunkach! Kołdra...
Powrót do natury sprawił, że zaczęłyśmy doceniać zapomniane już naturalne i wszechstronne właściwości polskiego szarego mydła. Jest ono idealną alternatywą dla osób ceniących prosty, naturalny skład i różnorodne zastosowanie oraz produkty przyjazne środowisku i nie testowane...
Idealna sukienka na wesele dla kobiet z figurą klepsydry. Powyższa figura odznacza się bardzo kobiecymi kształtami. Wyraźnie zaznaczony biust, wąska talia oraz szerokie biodra. Jeśli jesteś posiadaczką właśnie takiego rodzaju sylwetki, to...
jaki najlepszy krem na rozstępy Hej! Testowałam mnóstwo kremów i sprawdziły się dopiero te od efektimy! Polecam!,jaki najlepszy krem na rozstępy Stosowałam w ciąży różne olejki do ciała. Najbardziej spasował mi Palmera Pregnancy. Mąż mi zamówił na notino i praktycznie całą...
#zostańwdomu - to zalecana przez specjalistów postawa w czasie pandemii wywołanej koronawirusem. Zachęcamy by jej przestrzegać. Pojawia się jednak pytanie co robić w domu, kiedy nie można pójść do...
Zimą nasza skóra nie ma lekko – wiatr, mróz, a nawet czasem śnieg. To wszystko powoduje, że cera może stać się wysuszona, szorstka i pozbawiona blasku. Dlatego wraz z nadejściem wiosny dobrze jest zrobić sobie małą odnowę. Raz w tygodniu zrób wieczór tylko dla siebie: weź długą, odprężającą...
Kiedyś najwięcej kobiet zostawało matkami w wieku 20-25 lat. Teraz średnia wieku mam znacznie się przesunęła. Jest to głównie spowodowane zdobywaniem wykształcenia i chęcią stabilizacji. A to wymaga czasu i dlatego kobiety zaczynają myśleć o macierzyństwie dopiero około trzydziestego roku życia. Słyszą...
Dla każdej przyszłej mamy najważniejsze jest, aby dziecko było zdrowe. Dlatego właśnie okres ciąży to wyjątkowy czas, w którym przyszła mama powinna szczególnie na siebie uważać i nie ma w tym ani trochę przesady. Okres prenatalny to bardzo ważny czas dla rozwoju dziecka....