Czym jest kolagen? Kolagen to białko strukturalne, które stanowi około 30% całkowitej masy białkowej człowieka i aż 70% masy białek skóry. Znajduje się nie tylko w skórze, ale również w kościach, ścięgnach, więzadłach, chrząstkach i naczyniach krwionośnych. Pełni kluczową funkcję w utrzymaniu...
Wybór prezentu na gwiazdkę dla NIEJ potrafi być przyczyną niejednej godziny spędzonej w sklepach. Jeśli osoba, którą pragniesz w tym roku obdarować, dba zarówno o swoją urodę jak zdrowie i kondycję fizyczną, będzie zadowolona z naszych propozycji. Oto TOP 4 pomysłów na prezent na święta dla NIEJ,...
Czy zdrowy tryb życia w Pani przypadku to część rodzinnej tradycji, czy też sama Pani dokonała takiego wyboru? Z rodzinną tradycją nie ma to związku, ponieważ w moim domu jadło się tradycyjną, polską kuchnię. Może...
Nie wszystkie mamy w jednakowym czasie odczuwają ruchy dziecka. Czasami nic nie czują, co spowodowane jest małą wrażliwością zakończeń nerwowych. Z pewnością szczupła mama szybciej usłyszy malucha niż właścicielka zbędnego tłuszczyku.
Macie jak najgorsze skojarzenia z jesienią i zimą? Te pory roku kojarzą Wam się tylko z brzydką pogodą, przeziębieniami, bardzo krótkim dniem i godzinami spędzonymi przed telewizorem lub monitorem?
Spędzasz długie godziny na siłowni, a fitness to twoje drugie ja? Możesz mieć problemy z zajściem w ciążę, twierdzą norwescy badacze. Stwierdzili oni, że codzienne wyciskanie z siebie siódmych potów sprawia, iż kobiety mają 3 razy większe problemy z udanym...
Cóż, po porodzie nie jest lepiej - świeżo upieczone mamy często borykają się z niedoskonałościami, przebarwieniami, rozstępami i problemem jędrności. Zaś, najwięcej „pamiątek” pozostaje w okolicach brzucha i piersi. Jak sprawić, by skóra znowu odzyskała świeży wygląd...
Witajcie przyszli rodzice. Wracamy do Was z warsztatami "Przygoda z macierzyństwem". Poprzednie wydarzenie cieszyło się dużym zainteresowaniem, przyjęliście nas bardzo ciepło. Potrzebujecie wesprzeć swoją wiedzę dotyczącą ciąży, porodu i rodzicielstwa? Trafiliście idealnie....
Ze wszystkich stron docierają do Was „złote rady”, znajomi straszą, a Wy uczycie się oddzielać mity od faktów – tak zaczyna się właśnie rodzicielstwo. Uczymy się go przez całe życie, ale na początku przyszłym rodzicom tak jak nigdy później potrzebne jest...
Warsztaty „Przygoda z macierzyństwem” odbędą się po raz pierwszy w Krakowie. Już od trzech lat organizujemy je w Warszawie, Olsztynie, a ostatnio także we Wrocławiu. Mamy doświadczenie i wiemy jakiej wiedzy Wam teraz potrzeba. Boisz się porodu? Zastanawiasz się jakim będziesz...
O roli folianów w procesie kształtowania się układu nerwowego dziecka mówi się dużo, dzięki czemu świadomość przyszłych matek w tym obszarze jest coraz wyższa. Większość z nich stara się uzupełniać niedobory folianów w okresie planowania...
Ciąży nie da się zaplanować jak w zegarku ani daty jej rozwiązania... I choćbyś nie chciała rodzić w zimie, najczęściej nie masz na to wpływu! Pamiętam, jak niektórzy pukali się w głowę na wieść, ze mam...
Zmiany hormonalne i w budowie ciała mogą doprowadzić do pojawienia się znamion czy naczynek, mogą nasilić się dolegliwości dermatologiczne, jak alergia czy łuszczyca, a w niektórych miejscach skóra może ściemnieć. Jak więc powinna wyglądać pielęgnacja kobiet, które...
Z porodem wiąże się szereg decyzji, czy warto wcześniej go sobie wyobrazić? Stojąc w obliczu jakiegoś ważnego dla siebie wydarzenia większość osób wizualizuje ten moment. Wyobrażają sobie jak to będzie gdy znajdą się w tym konkretnym...
Kiedy przyszła mama powinna wybrać szpital? Od samego początku warto o tym myśleć, z wielu powodów. Warto na początku zapoznać się z ofertą pobliskich szpitali. Niektóre prowadzą szkoły rodzenia, lub też organizują różnego rodzaju...
Jego szczególne zadanie zaczyna się, gdy nadchodzi czas porodu i trafiamy do szpitala. To on powinien pamiętać o zabraniu wszystkich potrzebnych rzeczy jak: dokumentacja medyczna, ubezpieczenie, dowód osobisty i podręczna torba oraz dopilnować wszelkich szczegółów związanych z porodem. Po przyjechaniu...
Zawsze znajomi uważali nas za szaloną parę. Kochamy przyrodę, góry, przygody, sporty ekstremalne. Wcześnie się pobraliśmy, wcześnie zaczęliśmy myśleć o dziecku. Wcześnie oczywiście z punktu widzenia znajomych, bo dla nas ślub na 2...
ARTYKUŁ ZAWIERA LOKOWANIE SUPLEMENTU DIETY femaltiker® plus Sam poród jest tak niesamowitym wydarzeniem w życiu mamy, że laktacja czasem schodzi na drugi plan. Tymczasem, jak wskazują badania, mleko mamy jest najlepszym pokarmem dla nowrodka i niemowlaka. Dlatego...
Suplementy BOBICA są świetnym źródłem naturalnych witamin i mikroelementów. Produkty PREMIUM w proszku, które teraz możesz TESTOWAĆ z Familie.pl, są stworzone w 100% z roślin - zawierają wyłącznie owoce i warzywa, które pochodzą...
Każda przyszła mama powinna być dumna ze swojego ciążowego brzuszka. Niezależnie od tego czy jest duży, czy mały zawsze przynosi wiele radości, ponieważ jest oznaką naszego małego lokatora. Ważne jest żeby o ciążowy brzuszek dbać i mieć spokojną głowę o to jak będzie wyglądał...