Sprawność fizyczna i umiejętności ruchowe pomagają dziecku radzić sobie w różnych sytuacjach życia codziennego. Osoby aktywne fizycznie są lepiej dotlenione, łatwiej jest im się uczyć, rozwijać, pokonywać trudności. Sport uprawiany w dzieciństwie wspiera motorykę, zapobiega...
Często z Nowym Rokiem decydujemy się na odchudzanie, ale… równie często jest to słomiany zapał. Jak podchodzić do odchudzania, żeby nasza motywacja nie słabła. Jakie tricki motywacyjne stosować w diecie? Przede wszystkim polecałabym...
O czym świadczą zachcianki w ciąży? Joanna Grzymisławska: Zachcianki w ciąży to temat obrośnięty wieloma mitami. Nigdy nie udowodniono na przykład zależności pomiędzy...
Dania wielkanocne nie są potrawami postnymi, a wręcz przeciwnie. Pieczone mięsa, duże ilości majonezu i słodkie ciasta to potrawy ciężkostrawne i kaloryczne. To sprawia, że nie należą one do...
Zęby mleczne rosną od szóstego do trzydziestego miesiąca życia. Wypadanie mleczaków następuje w okresie między szóstym a trzynastym rokiem życia. Pomiędzy szóstym a dwunastym rokiem w jamie...
W naszym kraju brakuje edukacji dotyczącej zdrowego żywienia i to widać - m.in. na forum eDziecko, podczas naszych rozmów z rodzicami i na ulicach, gdzie spotykamy coraz więcej otyłych dzieci i całych rodzin. Statystyki niestety to potwierdzają:...
Które choroby psychiczne najczęściej dotykają dzieci? Dr Dorota Kalka, psycholog rozwojowy,...
Wyrabiaj w dziecku zdrowe nawyki
Mycie zębów w przedszkolu U mojego syna w przedszkolu zęby zaczęli myć dopiero w 4 latkach. Chcę zrobić akcję mycia zębów w przedszkolu ale czytam w sieci, że podobno niewiele przedszkoli prowadzi mycie zębów bo sanpid jest w tej sprawie dość surowy i nakłada duże kary jeśli chociaż...
Z dzieckiem do kościoła W tym wątku możesz komentować artykuł zatytułowany: Z dzieckiem do kościoła, którego pełną treść znajdziesz: [tutaj],Z dzieckiem do kościoła chodzenie z dzieckiem do koscioła wyrabia w Nim nawyk...
1. Za małe główne posiłki w ciągu dnia Głód objawiający się niedługo po zjedzeniu śniadania czy obiadu może świadczyć o tym, że po prostu jesz za mało i Twój organizm daje Ci o tym znać uczuciem głodu. Warto wtedy pomyśleć o powiększeniu posiłku...
Próchnica – walczymy o zdrowe zęby dziecka! Polecam wizyty u dobrego dentysty. Takim jest z pewnością Gabinet dr Bochińskiej. Chodzę tam regularnie z moim synkiem i jest co raz lepiej. Fachowa i rzetelna opieka. ,Próchnica – walczymy o zdrowe zęby dziecka! Profilaktyka najważniejsza. Myjemy zęby...
SJESTA Drzemka poprawia pamięć, zdolność pojmowania i szybkość reakcji. Krótki sen w ciągu dnia jest nie tylko dobrym, ale wysoce wskazanym nawykiem. Co nam daje kilkanaście minut snu? Przede wszystkim obniża poziom stresu. Zwiększa też koncentrację i produktywność poprawiając...
A kto lubi zmywać? Podobno tacy są. Ja do nich nie należę, bardziej czynię to z nawyku, bo nie lubię brudnych naczyń w zlewie..Albo brakuje szklanek w domu . ( mało mi zostało bo mój...
Czy mogę szybko schudnąć? Mam problemy z nadwagą, bo lubie dobrze niestety zjeść. Przez to mam problemy z nadwagą. Mięso gotowane mi nie podchodzi, a smażone jest zbyt kaloryczne i nie zdrowe podobno. Pomyslalam sobie, czy nie byłoby dobrym rozwiązaniem grillować mięso, ponieważ jest smaczne , a nie...
Odpowiednio dobrane podłoże do spania to nie luksus, lecz inwestycja w prawidłowy rozwój młodego człowieka. Jak zatem wybrać model, który sprosta dynamicznym potrzebom dorastającego organizmu? Podpowiadamy! Młody kręgosłup w fazie wzrostu - dlaczego wybór ma znaczenie? W...
Jak wybrać bezpieczną ciastolinę Play-Doh dla 2–3 latków? Podczas wyboru ciastoliny warto zacząć od sprawdzenia wieku zalecanego przez producenta. Sama masa Play-Doh jest nietoksyczna i powstaje głównie z mąki, soli oraz wody, jednak wiele jej...
Problem zaczyna się wtedy, gdy dziecko przestaje być uczestnikiem tej historii, a staje się treścią publikowaną bez pytania. Dlatego wakacyjna cyfrowa etykieta nie powinna opierać się na zakazach, lecz na prostej zasadzie: dziecko powinno mieć głos w sprawie własnego wizerunku...
Dlaczego warto wybierać turnusy łączące różne formy aktywności? Turnusy multidyscyplinarne łączą różne formy zajęć w spójny program: uczestnicy wracają wypoczęci, z nowymi umiejętnościami i doświadczeniami. Badania z zakresu pedagogiki wskazują, że łączenie aktywności ruchowej z elementami...
Ten niezwykły trend polega na tworzeniu domowych stref, które łączą ruch, relaks oraz zdrowe odżywianie w jednym punkcie Twojego mieszkania. Dlaczego wielofunkcyjne strefy aktywności dominują w naszych domach – analiza trendu Obserwujemy obecnie odejście od sztywnych reguł aranżacyjnych,...