odchudzanie po pierwsze nastawienie pozytywne :) potem z górki :) zaczynamy od oczyszcania zielona i czerwona herbata. Potem wprowadziłabym suplementy. Sama biorę Slimitin Aqua. Jest wieloskąłdnikowy wiec będzie łatwiej. Ma chrom który zachamuje apatyt i guaranę dzięki której...
Skuteczny sposób na odchudzanie bądź cudowny środek. u mnie to samo, co te słodycze w sobie maja....oprocz cukru;-),Skuteczny sposób na odchudzanie bądź cudowny środek. Od 15 września zero słodyczy, a efekt? Dzisiaj przymierzyłam spodnie, które kupiłam w sierpniu zeszłego roku i w pasie...
Środki na odchudzanie Witam. Słyszeliście może o tabletkach Actislimfa ? Ja właśnie zaczęłam z nimi kurację i muszę przyznać, że już po tygodniu centymetrów w pasie mniej J,Środki na odchudzanie Ja wole ćwiczenia...po za tym takie tabletki powodują efekt jojo....
Jak poprawić pamięć? Są także różne ćwiczenia wspomagające pamięć oraz koncentrację - polecam wyszukanie ,Jak poprawić pamięć?...
Nawiązując co wiosennego odchudzania :) Czy macie jakieś sposoby jak w końcu ruszyć tyłek i zabrać się za ćwiczenia? Jak się do tego zmobilizować?,Nawiązując co wiosennego odchudzania :) nie mam silnej woli- zaczne cwiczyc ABS to za tydzien mi sie odechciewa...,Nawiązując co wiosennego...
Siłowniolubni - łączmy się ;-) Od pewnego czasu uczęszczam z mężem dość regularnie i muszę przyznać, że dobrze wyposażona siłownia z odpowiednimi, chętnymi do pomocy trenerami to naprawdę super sprawa. Kto z Was uczęszcza na siłownię? Jak długi i jak często? Jakie ćwiczenia wykonujecie?
zaparcia ... zaczęłam ćwiczyć ,bo ważę troche za dużo i to było moje postanowienie noworoczne ! lepiej się czuję i lubię te ćwiczenia .narazie nic nie schudłam ,ale ... moje problemy z zaparciami i długim niezałatwianiem się minęły teraz idę co dwa dni do' łazienki na "posiedzenie" a bez ćwiczeń miałam...
Ból pleców..;( Jakie macie sposoby na ból pleców? Ja już nie wytrzymuje;(,Ból pleców..;( moze sie połóż???,Ból pleców..;( Własnie juz mi to nie pomaga;(,Ból pleców..;( Kup sobie voltaren acti-forte ,bardzo skuteczny jak nie pomoże to już tylko lekarz,powrotu...
Szkoła rodzenia Ja chodziłam i byłam meeega zadowolona. Chociaż nawet meeega to za mało powiedziane. We wrocławiu mogę polecić jedną, gdyby ktoś był zainteresowany. U nas był to dobry wybór, między innymi dlatego, że zajęcia prowadziła kobieta, którą...
Dysgrafia czyli nieumiejętność pisania. Każdy z nas na pewno słyszał słowo dysgrafia i wie co ono określa. Poniższy artykuł przybliży nam ten problem... Dysgrafia czyli...
Szkoła rodzenia ja chodziłam do szkoły rodzenia i bardzo mi się to przydało podczas porodu, było mniej stresująco. ,Szkoła rodzenia My zaliczylismy internetową szkołę rodzenia :) polecam,Szkoła rodzenia...
MEDYTACJA (jeśli ktoś stosuje proszę o przykłady ćwiczeń) Potrzebuję wyciszyć się, nie mogę nabrać dystansu. Jestem jak bomba zegarowa. Jeśli medytujesz i możesz polecić ćwiczenia lub źródło informacji będę bardzo wdzięczna!
Zespół wzmożonego napięcia mięśniowego. Właśnie się dowiedziałam, że , syn kuzyna, cierpi na zespół wzmożonego napięcia mięśniowego. Podobno rehabilitantka stwierdziła, że mały przechodzi to bardzo ciężko, że tak silnych objawów u tak małego dziecka jeszcze nigdy w zyciu nie widziała...
Jak się odchudzać w pracy? A można? Poważnie...mozna...moja koleżanka stosowała dietę nawet w pracy, ale musiała sobie przygotowywać posiłki w domu i zabierać je do pracy. Jak ktoś jest uparty,...
Płaski brzuch natalixxx (2011-08-23 10:15:01) Jeśli chodzi o moją receptę na płaski brzuszek to przede wszystkim zdrowa dieta, dużo ruchu pt. bieganie, rower, nordingwalking no i jakiś suplement diety wspomagający metabolizm typu L-karnityna...
zakład Dziewczyny założyłam się z mężem że do końca roku schudnę 5kg, i jesli wygram mam wybrac sobie nagrodę. Co wy byście wybrały? a i jakbyscie mogły napisac mi jakies ćwiczenia. Dodam że chodze na siłownie 3 razy w tygodniu godzinka na orbitreku.,zakład Do końca roku? Tyle można w miesiąc...
otyłość Szanowni Państwo pojawiają się kolejne, skuteczne sposoby na walkę z problemem otyłości. Zrzucając je na karb własnego zaniedbania, zapominamy, że nadmiarowe kilogramy mogą być przyczyną genu otyłości. Istnieją sposoby na to, by sprawdzić, czy taki gen posiadamy i tym samym tendencję,...
Zadaj pytanie doświadczonym lekarzom specjalistom! Masz pytanie związane z ochroną zdrowia? Chcesz się dowiedzieć czegoś więcej nt. badań...
Pierwszy w Polsce symulator porodu Jak donosi RMF24.pl Szpital nr 1 lubeskiego Uniwersytetu Medycznego otrzymał fantom do symulowania porodu dziecka. To jedyne takie urządzenie w Polsce i jedno z kilkunastu na świecie... Będą z niego korzystać studenci i lekarze - ćwicząc różne możliwe scenariusze......
Przedszkole działające przy szkole jest krzywdzące dla dzieci? Hmm... mieszkam obecnie w miejscu ,gdzie w zasięgu 12 km nie ma przedszkola... mam 5letnią córeczkę i 3letniego synka..jestem nauczycielem, choć nigdy nie -etatowym(dzieciaki-mój etat:)).Marysia,jako 4latek uczęszczała do...