Rok bez kupowania nowych ubrań. Czy to możliwe? I po co narzucać sobie takie ograniczenie skoro zakupy dla wielu z nas są przyjemnością?
Spokojny sen i przespana noc dziecka jest istotnym elementem w jego rozwoju. Dlatego nie można bagatelizować tego, w jaki sposób ono śpi, a zwłaszcza w jaki otoczeniu. Wygodne łóżko czy odpowiednie ułożenie poduszki jest ważne, jednak nie mniej istotny jest dobór pościeli. Na co zwrócić uwagę przy jej...
Jako młoda mama w pierwszych tygodniach po porodzie zwykle nie myślisz o sobie tylko o maluszku, który wymaga nieustannej opieki i troski. Jednak po okresie połogu nie powinnaś zapomnieć o wizycie kontrolnej u ginekologa. Jak wygląda pierwsza wizyta u ginekologa po porodzie?
Koniecznie sprawdź, co trzeba przeczytać razem z dzieckiem w marcu. Wybraliśmy 5 ciekawych nowości.
Niemowlę nie potrzebuje poduszki, a nawet może być ona dla niego niebezpieczna. Specjaliści nie zalecają również stosowania poduszek u małych dzieci. Czy w takim razie poduszka dla dziecka jest potrzebna i kiedy maluch może zacząć na niej spać?
Hashimoto. Jakie są objawy tej choroby? Jakie zrobić badania? Nasz ekspert wyjaśnia czy faktycznie jest się, czego bać. I jak sprawdzić czy ten problem nas dotyczy.
Wszyscy patrząc na Ciebie myślą, że masz za sobą nieprzespaną noc, a tymczasem worki pod oczami nie znikają nawet po regularnym odpoczynku? Opuchnięte powieki mogą świadczyć nie tylko o zmęczeniu, ale też o dużo poważniejszych schorzeniach. Zobacz jak sobie z nimi radzić za pomocą domowych sposobów....
Okazuje się, że to, co jemy wpływa na nasze emocje i zdrowie psychiczne. Dowiedz się na naszym szkoleniu, jak pomóc swoim jelitom, odbudować zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie.
Jesteś ciągle senna, wypadają Ci włosy, a kilogramów ciągle przybywa? Te i kilka innych objawów mogą świadczyć o problemach z tarczycą. Jak to stwierdzić i jaka dieta sprawi, że poczujesz się lepiej?
Miód ma bardzo wiele właściwości prozdrowotnych, działa antybakteryjnie, jest bogaty w mikroelementy i witaminy. Czy dzieci mogą jeść miód i kiedy można go im podać? Jednak jest on również silnym alergenem i może być skażony toksynami...
Główny Inspektorat Sanitarny wydał publiczne ostrzeżenie dotyczące produktu pn. „Mleko w proszku pełne, zawartość tłuszczu 26%, 400g”. Powodem jest wykrycie w nim groźnej bakterii Salmonella Anatum.
Wiele przyszłych mam zmaga się z bólem pleców w ciąży. Niestety po porodzie nie zawsze ból ustępuje, a bywa i tak, że właśnie wtedy staje się bardziej dotkliwy. Nie ignoruj go i nie czekaj aż sam przejdzie. Ból pleców po porodzie złagodzisz głównie za pomocą zmiany nawyków. Zobacz jak to zrobić.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.