2 szklanki zsiadłego mleka (może być kefir)
10 dag selerów
30 dag marchwi
10 dag cebuli
15 dag pomidorów
sól, pieprz i cukier do smaku
Mleko zmiksować w blenderze.
Selery, marchew i cebulę oczyścić, rozdrobnić z opłukanymi pomidorami, przepuścić przez sokowirówkę, połączyć z mlekiem. Doprawić i rozlać do wysokich szklanek.
Taki napój to prawdziwa "bomba" witaminowa :)