O przyjemności snu w trakcie ciąży - Artykuł
Znajdź nas na

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

O przyjemności snu w trakcie ciąży

O przyjemności snu w trakcie ciąży

Autor zdjęcia/źródło: @ mat. prasowe

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu wielu kobiet. W jego trakcie nie tylko przygotowują się do przyjścia na świat ich wyczekiwanego maleństwa. Co równie ważne, ich organizmy przechodzą specyficzne zmiany, w trakcie których doznawać mogą specyficznych dolegliwości. Z tych powodów, znajdziemy wiele produktów dedykowanych specjalnie dla kobiet w ciąży.

Do takich zaliczają się między innymi elementy pościeli stosowanej w naszych miejscach zamieszkania. Komfort snu jest niezwykle trudny do utrzymania, gdy brzuch ciążowy staje się coraz większy. Dlatego – naprzeciw potrzebom przyszłych matek wychodzą dostawcy między innymi poduszek dla kobiet w ciąży. Zapraszamy do lektury, w trakcie której podpowiemy – w czym tkwi wyjątkowość poduszek ciążowych, dlaczego warto z nich korzystać oraz na czym polega ich wpływ na organizm przyszłej matki.

Poduszka dla kobiet w ciąży – co warto wiedzieć?

W czym tkwi wyjątkowość poduszek przeznaczonych dla ciężarnych kobiet? Przede wszystkim, pozwalają one na uregulowanie pozycji organizmu do takiej, w której będzie nam po prostu wygodnie. Wiedzą o tym wszystkie kobiety, które mają już ciążę za sobą. Skuteczna odpoczywanie w tym stanie wymaga nie tylko obkładania się dużą ilością poduszek z różnych stron, ale także – sięgania po te, które swoim rozmiarem i miękkością będą nam odpowiadać.

Poduszka ciążowa zastępuje więc dużą ilość potencjalnie stosowanych przez nas zwykłych poduszek. Dzięki temu odciąża ona poszczególne części naszego organizmu – zwłaszcza stawy w nogach oraz w kręgosłupie, tak bardzo zmęczone dźwiganiem dodatkowych kilogramów. W rezultacie jej stosowania, poprawia się komfort naszego snu, organizm lepiej odpoczywa i szybciej się regeneruje, a także – objawy zmęczenia i bolące stawy występują rzadziej.

Jak wybrać tę idealną? Czyli o zasadach wybory poduszki ciążowej

W wyborze poduszki ciążowej należy kierować kilkoma podstawowymi kryteriami. Pozwoli nam to uniknąć niechcianego zakupu, wybierając poduszkę idealnie dopasowaną do naszych potrzeb i oczekiwań.

Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na rodzaj wypełnienia danej poduszki. Parametr ten ma niezwykle istotny wpływ na miękkość danej poduszki, wrażenie, które wywołuje ona podczas kontaktu ze skórą oraz jej objętość i kształt. Z jakimi zatem rodzajami wypełnień możemy się spotkać? 

Wymienić należy przede wszystkim tworzywa sztuczne: włókna silikonowe, włókna poliestrowe, a także kulki styropianowe. Poduszki takie są niezwykle miękkie, a zarazem wytrzymałe. Nie odkształcają się na skutek długotrwałego używania, nie chłoną zapachów oraz są hipoalergiczne. Ponadto, poduszki wykonane z włókien sztucznych nie powodują żadnych dźwięków w trakcie kontaktu ich naciskana. Stosuje się także klasyczne pierze oraz łuski gryki. Te ostatnie mają podobne właściwości do styropianu, jednak mogą być nieco cięższe. W te i inne rodzaje poduszek ciążowych zaopatrzyć się możesz na: https://lulando.pl/.

Znajdziemy także poduszki dedykowane dla konkretnych części ciała – poduszki przeznaczone do nóg lub do bioder. Ich zadaniem jest stabilizowanie tych części ciała w trakcie leżenia oraz odciążanie ich stawów. Poduszki takie nie powinny być przesadnie twarde.