16 listopada 2010 16:02 | ID: 329209
18 listopada 2010 11:07 | ID: 330400
18 listopada 2010 11:11 | ID: 330405
18 listopada 2010 11:18 | ID: 330413
18 listopada 2010 11:21 | ID: 330417
18 listopada 2010 12:35 | ID: 330546
21 listopada 2010 16:36 | ID: 332720
21 listopada 2010 16:49 | ID: 332735
22 listopada 2010 11:02 | ID: 333261
27 listopada 2010 22:03 | ID: 338480
Witam
Do Anonima (kasiek).Poruszyła Pani poważny problem. Sam fakt, że uświadomiła sobie Pani pewne fakty ze swojego życia jest napewno dobrym początkiem do owocnej ale napewno cięzkiej pracy nad sobą. Cóż ja jako Psychoterapeuta moge Pani polecić hmmm.
1. Przeczytać książkę Virgini Satir "Rodzina - Tu powstaje człowiek " - w tej książce znajdzie Pani odpowiedź na nurtujące Pania pytania, ponadto znajdzie tam Pani zestaw ćwiczeń które umożliwią Pani pracę nad komunikacją w rodzinie.
2. Wynająć mieszkanie i wyprowadzić się od swojej rodziny , która jednak podcina Pani skrzaydła
3. Pooglądać serial Magia kłamstawa dostępny pod tym linkiem http://iitv.info/lie-to-me/
4. Przeczytać książkę Suzan Forward - Toksyczni rodzice - dowie sie Pani z niej o mechanizmach manipulacji których nasi rodzice używali do "dobrego" wychowania nas
5. Wstąpic do jakiegoś zespołu teatralnego - w nim napewno nuczy się Pani wyrażać swoje emocje - takie zespoły funkcjonuja w CEiKU i MOK-U
6. Zapisać się na psychoterapię.
P.S. W zasadzie te kilka punktów wystarczy ale z doświadczenia wiem, że może ich Pani nie zrealizować. Ponieważ mogą się Pani wydawać głupie i naprawdę za bardzo nie chce się Pani zmieniac swojego życia. Opowiem Pani krótką historię z własnego doświadczenia. Przyszła do mnie na terapię kobieta lat 45 , która była bita przez swojego męża. Poporosiła o poradę. Porada moja była taka: PROSZĘ ROWIEŚC SIĘ Z MĘŻEM I WYPROWADZIĆ SIĘ OD NIEGO . Na co Ona : TYLKO TYLE ? A ja myślałam że przyszłam do psychoterapeuty i że on mi pomoże, po czym ubrała się i wyszła. Posiedziałem jeszcze trochę wstałem i zrobiłem sobie herbatę.
Pozdrawiam Panią i życzę powodzenia.
30 listopada 2010 12:43 | ID: 340691
1 grudnia 2010 11:54 | ID: 341767
1 grudnia 2010 12:00 | ID: 341773
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.