Chcesz schudnąć? Jedz duże śniadanie :) - Forum

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

41 odp. Strona 1 z 3 Odsłon wątku: 8632

ULA

Zarejestrowany: 18-03-2008 10:47 . Posty: 6183 IP:

2008-06-20 10:30:57

20 czerwca 2008 10:30 | ID: 2314

Badania wykazały, że jedzący duże śniadania zrzucili kilka kilogramów więcej niż ci, którzy zaczynali dzień na głodzie. Co więcej, kobiety jedzące duże śniadania mają lepszy humor i nie stroją fochów :) Więc Panowie, od dzisiaj szykujecie nam śniadanka, a my będziemy szczupłe i miłe dla Was

<- 1 2 3 ->

1
miss

Zarejestrowany: 25-03-2008 15:23 . Posty: 1459

2008-06-20 11:23:41

20 czerwca 2008 11:23 | ID: 2319

ja właśnie tak robię - porządn śniadanko to podstawa! :)
2
Julitka

Zarejestrowany: 29-04-2008 11:36 . Posty: 28

2008-06-20 12:32:31

20 czerwca 2008 12:32 | ID: 2320

zawsze powtarzałam moim dzieciom, że śniadanie to podstawa i pilnowałam, żeby jadły i pierwsze w domu i drugie w szkole :)
3
Dana

Zarejestrowany: 03-06-2008 08:24 . Posty: 164

2008-06-20 14:05:58

20 czerwca 2008 14:05 | ID: 2328

sniadanie to podstawa, ale nie duze!!! Ludzie, nie wolno zawalac organizmu duzym sniadaniem od rana!!
4
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2008-06-20 14:55:27

20 czerwca 2008 14:55 | ID: 2334

O właśnie, śniadanie to podstawa, a u mnie odwrotnie, wieczorkiem bym sobie podjadała, nie mogę się zmusić i przestawić ale chyba coś muszę z tym zrobić, bo ostatnio przybyło mi tych zbędnych kilogramów :)
5
Batist

Zarejestrowany: 12-06-2008 19:41 . Posty: 78

2008-06-20 19:20:54

20 czerwca 2008 19:20 | ID: 2335

My nigdy nie jedlismy sniadan w tygodniu(tylko na weekend) Ale ostatnio zmienilismy i wlasnie jemy sniadanie male ale jemy :)
6
Sonia

Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 . Posty: 112855

2014-01-28 19:01:22

28 stycznia 2014 19:01 | ID: 1072921

A ja niegdy nie jadam śniadań. Zdarza się, że zjem małą kanapkę, ale to raczej ''przez rozum", niż z głodu...

http://www.familie.pl/Blogi-0-0/b603-1,Nasza-codziennosc.html

Ostatnio edytowany: 28-01-2014 19:02, przez: Sonia
7
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2014-01-28 19:20:49

28 stycznia 2014 19:20 | ID: 1072927

oliwka (2008-06-20 14:55:27)
O właśnie, śniadanie to podstawa, a u mnie odwrotnie, wieczorkiem bym sobie podjadała, nie mogę się zmusić i przestawić ale chyba coś muszę z tym zrobić, bo ostatnio przybyło mi tych zbędnych kilogramów :)

Ostatnio zmieniam priorytety co do posiłków... jem śniadanka a kolacyjki są między godz.18 - 19
8
monaaa71

Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 . Posty: 28735

2014-01-28 19:54:02

28 stycznia 2014 19:54 | ID: 1072950

odkąd pracuję jadam mniej,kolacji wcale i powoli znowu chudnę ;-)

serduszka małe dwa...
9
Sonia

Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 . Posty: 112855

2014-01-28 19:56:05

28 stycznia 2014 19:56 | ID: 1072953

monaaa71 (2014-01-28 19:54:02)

odkąd pracuję jadam mniej,kolacji wcale i powoli znowu chudnę ;-)

Zazdroszczę:)

http://www.familie.pl/Blogi-0-0/b603-1,Nasza-codziennosc.html
10
Stokrotka

Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 . Posty: 66136

2014-01-28 20:01:48

28 stycznia 2014 20:01 | ID: 1072962

Najgorsze jest to że rano nie chce się jeść

Carpe diem!
11
monaaa71

Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 . Posty: 28735

2014-01-28 20:04:47

28 stycznia 2014 20:04 | ID: 1072964

Sonia (2014-01-28 19:56:05)

monaaa71 (2014-01-28 19:54:02)

odkąd pracuję jadam mniej,kolacji wcale i powoli znowu chudnę ;-)

Zazdroszczę:)

nie ma czego,mój zapał nie trwa długo. już to przerabiałam ;-)

serduszka małe dwa...
12
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2014-01-28 20:09:05

28 stycznia 2014 20:09 | ID: 1072968

Stokrotka (2014-01-28 20:01:48)

Najgorsze jest to że rano nie chce się jeść

Też tak miałam ale ostatnio zaczęłam zmieniać swoje nawyki...
13
Stokrotka

Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 . Posty: 66136

2014-01-28 20:10:25

28 stycznia 2014 20:10 | ID: 1072969

oliwka (2014-01-28 20:09:05)

Stokrotka (2014-01-28 20:01:48)

Najgorsze jest to że rano nie chce się jeść

Też tak miałam ale ostatnio zaczęłam zmieniać swoje nawyki...

Może jak się człowiek położy głodny....ale wtedy zasnąć nie można

Carpe diem!
14
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2014-01-28 20:28:46

28 stycznia 2014 20:28 | ID: 1072979

Stokrotka (2014-01-28 20:10:25)

oliwka (2014-01-28 20:09:05)

Stokrotka (2014-01-28 20:01:48)

Najgorsze jest to że rano nie chce się jeść

Też tak miałam ale ostatnio zaczęłam zmieniać swoje nawyki...

Może jak się człowiek położy głodny....ale wtedy zasnąć nie można

He he he - kiedyś tak miałam a teraz już mi aż tak jeść się nie chce chociaż kolacyjka wcześniej jest...
15
Paulitta

Zarejestrowany: 13-03-2012 18:32 . Posty: 3915

2014-01-28 22:35:00

28 stycznia 2014 22:35 | ID: 1073038

Mi też rano się nie chce jeść, od razu po wstaniu.. mam nawet odruch wymiotny..
16
Kamila2010

Zarejestrowany: 14-06-2010 23:25 . Posty: 10745

2014-01-28 23:51:41

28 stycznia 2014 23:51 | ID: 1073050

Nie potrafię się zmusić do zjedzenia rano śniadania;///zwykle ok.13-14 jem pierwszy posiłek np.kanapkę później obiad a wieczorem jem jak głupia;//

...........
17
Stokrotka

Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 . Posty: 66136

2016-04-08 07:50:18

8 kwietnia 2016 07:50 | ID: 1299014

ULA (2008-06-20 10:30:57)
Badania wykazały, że jedzący duże śniadania zrzucili kilka kilogramów więcej niż ci, którzy zaczynali dzień na głodzie. Co więcej, kobiety jedzące duże śniadania mają lepszy humor i nie stroją fochów :) Więc Panowie, od dzisiaj szykujecie nam śniadanka, a my będziemy szczupłe i miłe dla Was

Coś w tym musi być.. Może trzeba sprawdzić
18
Patrycja Sobolewska

Zarejestrowany: 17-09-2015 10:44 . Posty: 19647

2016-04-08 08:00:10

8 kwietnia 2016 08:00 | ID: 1299027

Stokrotka (2016-04-08 07:50:18)

ULA (2008-06-20 10:30:57)
Badania wykazały, że jedzący duże śniadania zrzucili kilka kilogramów więcej niż ci, którzy zaczynali dzień na głodzie. Co więcej, kobiety jedzące duże śniadania mają lepszy humor i nie stroją fochów :) Więc Panowie, od dzisiaj szykujecie nam śniadanka, a my będziemy szczupłe i miłe dla Was

Coś w tym musi być.. Może trzeba sprawdzić

hahahha ja juz po
19
goosiak4

Zarejestrowany: 26-05-2015 10:54 . Posty: 3427

2016-04-08 08:06:43

8 kwietnia 2016 08:06 | ID: 1299039

Ja jem duże śniadania i duże kolacje
20
Patrycja Sobolewska

Zarejestrowany: 17-09-2015 10:44 . Posty: 19647

2016-04-08 08:14:21

8 kwietnia 2016 08:14 | ID: 1299053

goosiak4 (2016-04-08 08:06:43)

Ja jem duże śniadania i duże kolacje