Jakis skuteczny suplement na odchudzanie

Te wszystkie apteczne preparaty to pic na wodę. Mam znajomą w Stanach, która poleciła mi bardzo popularne tam suplementy, które faktycznie coś działają, polecają je tam lekarze i dietetycy. Ja stosowałam dwa, wyciąg z jagód acai i z mango, obydwa z bardzo dobrym efektem, ok 4-5 kg w dół w ciągu miesiąca, więc polecam spróbować, moim zdaniem ten z mango działał trochę lepiej, możesz poczytać, tu masz link do artykułu

www.uroda-i-zdrowie.com/blog/czy-afrykańskie-mango-może-pomóc-w-walce-z-nadwagą

Próbowałam z afrykańskim mango przez 3 miesiące i nic nie schudłam. Potem znowu dałam się nabrać na inny preparat o oprócz przypływu dobrego samopoczucia nie zgubiłam żadnych kilogramów.

Niestety trzeba odchudzać się z głową i z dietetykiem. Nie ma suplementów cud.

a jaki konkretnie? pracuje na codzien w branzy farmaceutycznej i suplement suplementowi nierowny, a w Polsce nikt tego nie kontroluje, prodcent moze Ci napisac, że cos zawiera 200mg wyciagu a bedzie tam 10mg, nie twierdzę, że dobry preparat zadziała zawsze dobrze na każdego, ale jak w czymś nie ma aktywnych składników to nie zadziała nigdy, dlatego między suplementami teoretycznie z tym samym składem jest tak duza rozbieżnosć cen, jeżeli chodzi o firmy, potem ktoś napisze ogolnie, że cos nie działa, a moze się okazac, że nie działa konkretny preparat konkretnej firmy a nie składnik jako tako aktywny, ktorego po prostu w danym preparacie bylo zbyt malo lub byl zbyt niskiej jakosci

Stosowałam go kilka miesięcy temu i to było mango ze strony producenta. Bałam się podróbek, więc wybrałam to niby oryginalne mango.

Jedyna skuteczność suplementów odchudzających jest taka, że dzięki nim łatwo się wypstrykać z kasy na jedzenie. Tylko deficyt kaloryczny, świadome żarcie (warto czytać blogi typu http://www.fitlinepolska.pl/ czy dołączyć do facebookowych grup o zdrowym odżywianiu), aplikacja do liczenia kalorii i wytrwałość.

Od zawsze skuteczną metodą na odchudzanie była zmiana tego co doprowadziło do otyłości. Zmiana diety, stylu życia itp. Bez tego żaden suplement nic nie zdziała. Może i są jakieś pożyteczne suplementy, niekoniecznie związane z odchudzaniem ale ze względu na brak nadzoru nad producentami tych środków nie ma pewności co się kupuje. Sama deklaracja producenta na opakowaniu, że coś się w nim znajduje to za mało.

Thanks for sharing this. I really enjoyed reading it. It is very good. This is interesting as well as very engaging. I couldn't stop until I finished it.

play solitaire

Od suplementów się nie schudnie, nie ma cudów. Zmniejsz ilość węglowodanów do 20 gram, zrezygnuj całkowicie z cukrów i przetworzonego mięsa. Jedz przede wszystkim tłuszcze i umiarkowaną ilość białka. Ja w 2 tygodnie schudłam 4 kilo, nie wróciły, pomimo, że trochę sobie folgowałam. Czuję się super. :)

Nie ma takiego. Tylko dieta LCHF, keto.

ja stosowałam już wiele suplementów niby które miały sprawić że w miesiąc schudne 10 kg głupio w to wierzyłam przyznam .... sporo kasy wydane i nie pomogło. Jakiś czas temu byłam u nas w Poznaniu w centrum nie opodał św, Marcina na ul Ratajczaka jest sklep konopny konopna farmacja zaszłam tam i kupiłam dwie rzeczy yerba mate z konopiami i real pharm Green Tea  wszystko kosztowało nie całe 40 zł  znajdziecie ich w sieci ....Yerbe piłam 6 razy dziennie kapsułkę stosowałam jedna na dzień. w miesiąc może nie schudłam 10 kg ale 3 kilo ze mnie zeszło więc polecam jak ktoś chce pomału natruralnie gubić z wagi