Witaminy dla karmiacej mamy

Odświeżam stary wątek:)

Może znacie suplement diety z kwasami omega oraz witaminami dla mam karmiących. Nie ukrywam ze feminatal jest troszke drogi i szukam jakiegoś zamiennika.

jest prenatal dha brałam go w 3 trymestrze jako uzupełnienie do zwykłego prenatala . nie wiem ile kosztuje teraz wtedy 30 zł  za dha , zwykły prenatal około 34 zł za 100 tabletek .

Dzięki :)

Ja żadnych witamin nie łykałam, jadłam za to dużo owoców i warzyw (akurat gdy byłam w ciąży była wiosna i lato więc dużo tego świeżego było). Moja ginekolog też odradzała witaminy w kapsułkach na rzecz warzyw i owoców i soków owocowych.

Radzilam sie w tej sprawie i ginekologa i kilku pediatrow - wszyscy odradzali mi lykania witamin dla karmiacych. Twierdzili, ze jest to zbedne przy odpowiedniej diecie mamy karmiacej. Tak tez zrobilam, do dzis dnia karmie;-), mala rozwija sie prawidlowo i tylko raz zachorowala na gardelko. Jadalam mnustwo owocow i wartosciowych posilkow.

prenatal , lekarz mi polecił

Moniko - niestety jeśli chcesz przyjmować i witaminy i kwasy omega - musisz kupować dwa preparaty. nie ma takiego, który zawiera i jedno i drugie. niestety - wychodzi więc drogo.

w pierwszej ciąży nie brałam witamin (jedno opakowanie Vitrum Prevital czy jakoś tak). teraz łykam Prenatal Complex (niedrogie i w formie kapsułek, co dla mnie jest istotne, gdyż tabletek nie mogę).

natomiast jeśli chodzi o kwasy omega3, DHA i inne takie to mi lekarz polecił Prenatal DHA (http://www.domzdrowia.pl/64885,prenatal-dha-omega-30-kapsulek.html), chociaż póki co nie widzi potrzeby brania kolejnego specyfiku.

oba preparaty mają postać kapsułek, bardzo lekko się je przełyka choć wydają się duże. no i nie są drogie. za 60 kapsułek Prenatalu Complex zapłaciłam 32zł.

a z preparatów z DHA to mi nawet w aptece polecano takie co kosztują i 90zł za opakowanie 30kapsułek

tylko z drugiej strony po co faszerować się chemią, skoro można z natury czerpać? lekarze raczej odradzają łykanie witamin, ponieważ odpowiednia dieta i zdrowy styl zycia powinny wywstarczyć, a dzieci mam łykających witaminy rodzą się o ok. 10-20% większe, bo jak to jeden lekarz określił "sztucznie wypędzone".

lekarz tez mi zalecił, znajome tez brały

Brałam prenatal w II trymestrze ciąży, jednak wrócę do tych witamin.

Ja brałam maternę:) Jest przeznaczona dla matek karmiących jak i kobiet w ciąży. Moja lekarka mi poleciła. Jak kobieta karmi, to powinna łykać witaminy.

Ja w tej chwili biorę Pharmaton Matruelle. Zawiera multiwitaminy, minerały, omega-3 (DHA) oraz kwas folioey. niestety 30 tabletek to koszt ponad 50 zł.

Brałam i nadal biorę FeminatalN i powiem szczerze, że nawet innych nie szukałam bo poleciło mi je 3 lekarzy :)

moze prenatal

Ja zarówno w ciąży jak i teraz stosuję Femibion (kiedyś to się nazywało Feminatal). Najpierw wersję dla ciężarnych z DHA a teraz dla kobiet karmiących piersią. Bardzo sobie chwalę te witaminki. Ostatnio zabrakło w aptece tych co używam i kupiłam Femibion Vital Mama :( Niestety nie przeczytałam składu zanim je kupiłam. Nie nadają się one dla dzieci z alergią na białko mleka, ponieważ zawierają go w swoim składzie. Szymciu troszkę na tym ucierpiał :(