4everKategorie: Praca i kariera, Moda i uroda, Rozwój Liczba wpisów: 231, liczba wizyt: 441569 |
Nadesłane przez: Żaneta Szymik 11-05-2014 11:35
Optymizm jest super. Kojejną zaletą optymizmu, krtórą znalazłam to dobroczynny wpływ na serduszko. Ludzie pogodni chorują mniej!
Radosne usposobienie to mniej stersujący tryb życia, dłuższe, zdrowsze i wspanialsze życie
Przeciwieństwem radości jest złość. Tej dla własnego dobra trzeba unikać. Nie tylko z racji utrzmania dobrych stosunków z najbliższymi (choć to do mnie przemawia najbardziej), ale warto pamiętać, że po każdym wybuchu gniewu ryzyko ataku serca wzrasta o 2 - 4 razy, co jest skutkiem gwałtownego wzrostu adrenaliny i kortyzylu.
Dobrze zatem w każdej sytuacji starać się zachowywać spokój i codziennie duuuuużo uśmiechać.
Adres URL wpisu
https://www.familie.pl/Blogi-0-0/b0p18202,Zdrowie-i-radosc.html
Adres URL bloga
https://www.familie.pl/Blogi-0-0/b710-1,4ever.html